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先日、自然療法の専門誌『セラピスト』の中から「スピリチュアル療法」だからできることの特集記事についてご紹介しました。
その中で執筆なさっている医師の高橋先生は、愛情ホルモン”と呼ばれるオキシトシンについてアメリカで長年研究をなさってきました。。研究の結果”人を思いやり、愛することでオキシトシンの分泌が促される”ことが分かったそうです。オキシトシンには、抗ストレス作用や自律神経の調整、痛みを軽減する作用などがあり、体内のオキシトシン量を増やすことは、病気を改善させ健康に生きることにつながります。高橋先生は、さらに記事の中でオキシトシンの魂について述べています。
オキシトシンと魂
オキシトシンと魂の進化には、大きな関係があります。どういうことかというと、これまで精神世界に関わる多くの方たちが、「魂はこの世で肉体を持って、経験を重ねていくことで成長できる」と述べてきました。どのような経験を積めば魂の進化につながるかというと、”今生で愛を知り、愛を育み与える経験が大切である”とも言われています。であるならば、その愛を与え育む経験とは、”愛情ホルモン”と呼ばれるオキシトシン量をいかに増やすか（濃度を高めるか）にかかっている、とも言えるわけです。
つまり、”肉体（身体）”、”魂の進化”、”愛の経験”の３つのキーワードをつなぐもの、それが愛の物質”オキシトシン”ではないかと考えます。実際に、人を思いやり、愛することによって視床下部からオキシトシンが出ることが科学的に証明されています。
それでは、オキシトシンの分泌を高めるためには、具体的にどうすればよいのでしょうか？
オキシトシンを薬として外から補充すればよいように思うかもしれませんが、外部から投与した場合、一時的には改善してもそれを続けていると、自力で出せなくなってしまうそうです。よって、ご自身でオキシトシン量を増やすことが基本です。
体内のオキシトシン量を増やすためには、スキンシップや共同作業など親しい人との触れ合いが一番ですが、瞑想、座禅、ヨーガ、祈りなどによっても分泌されることが判っています。高橋先生は、オキシトシンをアップさせるセラピーとして鍼灸治療、タッチング、フラワーエッセンス、アロマセラピー、スピリチュアルヒーリングなどを挙げておられます。
そして最後に「今後、魂の進化を促すようなスピリチュアル療法を実践されるセラピストの方々が増えていくならば、それに伴って愛の連鎖が着実に広がりを見せていくことでしょう」とおっしゃっています。
皆さんは、オキシトシンを増やすような生き方していらっしゃるでしょうか？
オキシトシンを増やすとされる治療法が良いのは、副作用や身体への侵襲がないことだと思います。健康に生きるために、そして魂を進化させるために、新しい治療法取り入れてもよいかもしれませんね。
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Source: ドクター美都の挑戦
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