40℃の白湯を飲むこと 考

健康法
さて医師からのメッセージの一部を公開。

ところで、新しいブログになって白湯の話題がありませんね。
10数年前、●●
日記(身体軸ラボ以前のブログ)を読んで、しばらく白湯を飲むようにしていた時期があり、数年に渡って発熱することなく過ごせました。
単に30代半ばだったから元気だったのかもしれませんが、粘膜の湿潤を保つことも感染予防に寄与しますので、効果があったと考えています。
今回見ていて思うのは、10年前の豚インフルと一緒のパターンですね。
そのうち日本全国に拡大し、誰も騒がなくなる日もそう遠くないでしょう。
あの時は救急外来へ深夜早朝に発熱患者が殺到しました。

元々の最初のブログを書き始めたのが2004年かそこらで、、、

その頃よく書いていたのが「40℃の白湯」を飲め。

今ではいろんな人が白湯を勧める本を出していますね。

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過去ログ 身体軸ラボシーズン1掲載
12/01/2013 16:21:52

冬こそ積極的に40℃の塩白湯、、
乾燥しがちな冬場、、
だからこそ積極的に塩入の白湯または塩入の水(常温水)の飲用をお勧めします。
で、、ニュース
毎日水を3リットル飲んだだけのサラさんが見た目10歳若返る。
 2013年11月02日23:27 秒刊サンデー海外ニュース
(画像ナシ)

左と右の女性は同じ女性で42歳だといいます。
女性の名前は「サラ」さんで、とある取り組みを行う事で見た目年齢何とマイナス10歳!。なんだかなんとかクリームのステマのような展開ではございますが、今回はそう言う類では無く、サラさんが毎日水を「3リットル」飲んだだけで驚きの若さを手に入れたという事で海外でも話題になっております。

どうやら多くの女性は、水の摂取量が足りないと言われております。水は単純に水分補給を行うだけでなく、尿として排出することで、体にたまった毒素を排出し「デトックス」効果を促す作用があります。そのため、多くの「水」を摂取するという事は体の調子を整えることに繋がり、結果お肌の艶やハリを保つのです。

―消化不良だったサラさん医者に3リットル水を飲むように言われる

消化不良に悩んでいたサラさんは、医者に3リットルの水を毎日飲むように言われたそうだ。3リットルと言うと500ミリリットルのペットボトルを6本という計算になり、かなり多いようにも思えるがそれを苦にせず飲み続けたところ、サラさんの消化不良が治っただけでなく、お肌のつやや目の下のクマなどが治ったそうだ。
(後略)
※3リットル療法は、医師との相談を必ず行ってください。</span>

花には水を。
肌にも水を。
新鮮な水をこまめに飲むのが血液も綺麗にしてくれそうです。
新しい水はデトックスになる。
外から塗りこむよりはこまめに水分補給がよろしいという事で、、、
こまめに飲んでいきましょう。
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理想は人肌の白湯+2℃。

白湯を飲みだすと肌がキレいになると感想は多い。

昔、2ちゃんねるで、、

「●●●のブログに書いてある白湯を飲むようになってコーラーとか飲めなくなった、あれはマジで良い」

とか書かれたりしました。
寝る前にコップ半分~1杯の白湯。
起きた時にコップ一杯の白湯。

それだけでも続けてみて下さい。

変化は出てくると思いますよ。
「塩一つまみ入り」が、、当方推奨の40℃の白湯の飲み方です。
こまめな水分摂取は、喉の粘膜を保護します。

※砂糖入りだと、、菌が増えますからね、、、

取り敢えずこの辺で。

※両方のランキングクリック宜しく。


Source: 身体軸ラボ シーズン2

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