健康法 今年1番の寒波が襲来か?
今日は、だいぶ寒くなりそうですよ。「山沿いでは大雪が降り」、「平地でも雪がちらつく様な寒さ」が今日から続きます。「寒さのピーク」が、今日から木曜日の朝まで続くとされております。 まず、体を冷やさない様にして、冷たい物を控え、温かな物をとって...
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