内科医 「1日7,000歩以上」を目安に毎日歩くことが健康の土台
おはようございます。COVID-19診療に従事していますと、特に直近の第5波では「ワクチン未接種・中年・糖尿病などの基礎疾患あり・肥満」などの条件がそろった方が人工呼吸器管理やECMOなどの集中治療を要する重症化リスクが非常に高いことを実感...
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内科医 2本の映画がアンコール上映されます
来週から、飲食もエンタメも解禁される。僕が関わった2本の映画も、11月19日から順次、全国各地でアンコール上映される。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 内痔核／外痔核とスキンタグ（肛門皮垂）を見分けるポイント
インスタグラムを始めて他の科の先生方や助産師さんと関われるご縁があり、専門外の方が知りたいとおっしゃられることとして、「痔核とスキンタグの違い」があります🙆■「内痔核」は粘膜成分なので、ベトベトして粘膜のピンクもしくは赤いので、わりと区別は...
内科医 ■Q＆A■お産後の痔は治りますか？
「お産後のいぼ痔は治りますか？」この質問も多いです。まず、そもそも「いぼ痔」と言っても、多くの場合は妊娠出産時にできた「血栓性外痔核」の残がいの「肛門皮垂／スキンタグ」です🍀言い切れるわけではないのですが、「お産後の痔」で来院される方では圧...
内科医 FIREの4つのパターンとFIRE達成のポイント
おはようございます。『週刊エコノミスト』で最近流行りの「FIRE」を4パターンに分類する記事が紹介されていました。FIREというのは、「Financial Independence Retire Early」の略で、日本語に直訳すれば「経済...
内科医 早く5類にしないと本当にインフルが流行したら大変なことに
専門家のエライ先生方は、全員が毎日、こう言っている。「必ず第六波が来ます」「インフルが大流行しまう」と。これって予想というより「願望」なのかもしれないけど。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 膣と肛門の間の形も距離も人それぞれ
以前に膣のヒダとお尻のヒダがつながっていることもある、という話を書きました🍑「お尻のヒダと膣の周りのヒダが連続している？」なんと言うでしょうか、ちょっとした山脈？尾根？みたいになってる感じです🗻病気とかではないのですが、時々いらっしゃいます...
内科医 老後まで使う予定のないお金はiDeCoで「節税しながら貯蓄」しよう
おはようございます。皆さんご存知の通り、iDeCoのメリットは運用益にかかる税金が非課税になることと、iDeCoの掛け金自体が全額所得控除の対象となることです。その一方、iDeCoは「年金」という位置づけですので、最短でも60歳まで引き出せ...
内科医 コロナ感染者の1割が慢性疲労症候群に
これまで慢性疲労症候群は稀だった。しかし、最近、どんどん増えている。コロナ後の1割がこれになるという。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 肛門科診察の前にお尻がキレイに拭けてるか心配する必要なし！
先輩のクリニックで、「肛門科診察の前に自分のお尻がキレイに拭けてるか心配な方」のために、トイレに新たな備品が導入されたようです🍀※手の内を明かすみたいなかんじだから、備品が何かまでは書かないほうがいいかな…。まぁでも容易に想像つきますよね💦...
内科医 「保険不要論」を鵜呑みにして解約するのは危険
おはようございます。ブログやSNSなどで「保険不要論」を目にすることがあります。実際には、保険が必要かどうかは各個人の生活状況によるところが大きく、お金がもったいないから節約したいという理由で解約するのは適切ではありません。そもそも、保険自...
内科医 イベルのヤフー記事はコメント欄が役にたつ
イベルのヤフー記事はコメント欄が勉強になる。ニュース自体には報道管制がかかっているけどコメント欄は多種多様な意見が載るからである。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 助産師さんと繋がれた、めっちゃうれしい。
インスタグラムで助産師さんと繋がれた☆めっちゃうれしい。 出産前後の肛門疾患のこと、伝えたいことがあり過ぎるのに、なかなか助産師さんにお伝えできる機会もありませんでしたが、今日はいっぱい話せてよかった❤️助産師さきさん、明るくフレンドリーで...
内科医 自分と他人の投資成績を比較しても無意味な理由
おはようございます。これまでに歩んできた人生、バックグラウンドが全員異なる以上、自分と他人の投資成績を比較しても無意味です。ところが、実際にはブログやSNSで他人のリターンや投資成績を目にする機会は多く、多くの方はそれに一喜一憂してしまいま...
内科医 感染症法に「時間」という概念を加えたい
日本の感染症は、「感染症法」という法律で取り扱われている。しかしこの法律には、致命的な欠陥があることを指摘しておく。「時間」という概念が無い事だ。法律が沢山の人命を奪ってる。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 クローン病と医学常識とは？
ん～～～クローン病は原因が分かっていないものの自己免疫疾患であることが示唆されますね。昨日はクローン病の患者さんが来院しました。クローン病での「腸の狭窄」を気にして怖がっていました。お母さんと一緒に診察にいらっしゃいましたが…「病気への視点...
内科医 いぼ痔（痔核）は「治療のゴールをどこに設定するか」が大事！！
外来でもよくお話していることですが、特にいぼ痔（痔核）は「治療のゴールをどこに設定するか」がめっちゃ大事です🍀■もうこのデコボコをおさらばしたい❗■時々出てくる／痛いのは仕方ないから、手術までは希望しない😅■薬でなんとか症状を軽減したい👏■...
内科医 円安・ドル高が外国株投資家の後押しをしている状況
おはようございます。2021年10月に入ってから急速な円安が進んでおり、外国株投資家の方は円安の影響で見た目の総資産額が未だかつてないレベルに膨らんでいる方が多いのではないでしょうか？「1ドル＝114円台」というのは最近では経験がなく、株価...
内科医 メリット・デメリット論は破綻している
よく「メリットがデメリットをうわ回るから○○を」と説明され誘導されるが、その論理は破綻している。それを見破る知恵と断る勇気を持たないといけない。Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 外科医あるある？
朝から何度も間違えた…😱「ママ、ピンセットだって！！」と何度も訂正される…学ばない母親…😨何かを掴むものを手術器械用語で「鑷子（せっし）」といいます。 つい、おもちゃの部品のピンセットを「せっし」と言ってしまいます…「外科医あるある」かと…...
内科医 同調圧力に負けて後悔している人
職場や学校の打て打てドンドンに負けた人々。その結果、エライことになり後悔している人。そんな人の人権とは？ 同調圧力は犯罪では？ Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 妊娠出産時に多い痔、授乳中に多い痔とは！？
■妊娠出産時に多い痔とは！？圧倒的にいぼ痔（痔核）その中でも急にしこりみたいに硬く腫れて、めっちゃ痛い「血栓性外痔核」が多いです😱※妊娠時に下半身がうっ血してくる＆出産時に力むことにより、お尻も腫れやすい🍑※血栓になったら、元々お尻のきわ（...
内科医 金融資産だけでなく「自分の歯の健康」にも投資しよう
おはようございます。投資というと株式や債券など金融資産投資がすぐ頭に思い浮かびますが、実はそれ以上に自分の健康やスキルへの投資が重要です。健康への投資の中でも、「自分の歯への投資」というのは非常にコストパフォーマンスの高い投資だと思います。...
内科医 介護放棄や育児放棄 10年後の日本はあるのか
衆議院が解散され、選挙モードに入った。でも、経済政策もコロナ対策も大間違い。いったいどこに入れたらいいのだろう？Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 小さい痔核ほど手術に気をつかう！？②
まずはこれを「小さい痔核ほど手術に気をつかう！？①」通常は大きい痔核ほど手術が大変なイメージがあると思いますし、実際そうなのですが、大きいものだと、切除後のすっきり感や患者様の満足度が高いです☀️一方、もともと小さいものだと、一般的には手術...