自然治癒力

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

 

休日の海は人が多くて

賑やかでした。

 

 

でも、都会の人混みとは

少し違って

疲れ具合が柔らかかった気がします。

 

 

その時の体調にも

よるのだろうと思いますが。

 

 

やはり自然の中では

細胞が回復するのでしょう。

 

 

 

 

少なくとも

この間は

心も体も癒されました。

 

 

 

 

外に出られることも

海に触れられることも

人と逢えることも

 

 

みんなありがたいと思いました。

 

 

 

 

明日もまた

幸せや愉しさを見いだせますように。

 

 

 

 

 

今日はこれだけ。^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

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