自分を【不自由】にするのは自分。

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これでもか

これでもか

これでもか

 

 

と、しつこく、しつこく、しつこく

 

 

自分にとっての当たり前を

壊してゆく

 

 

それでもまた現れる

 

 

こうじゃなきゃ

ああじゃなきゃ

そうじゃなきゃ

 

 

に、

 

 

どうでも良い、なんでも良い、これで良い

って、バラバラ、ベリベリ剥がしてゆく

 

 

この繰り返し。

 

 

 

恐れているものなんて

所詮みんな自分の創りモノ

 

 

それを全部手放す

本気の覚悟をしなければ

 

 

未来はもちろん

今ココを変えることなんてできない

 

 

だから

何度でも自分に聞く

 

 

本当の願いは?本当の望みは?

 

 

その想いに応えてあげられるのは

他の誰でもない、私だけ。

 

 

自分に帰るほど、本音を知るほど

力が抜け、ホッとする。

 

 

なんだ、これで良かったんだ、と知る。

 

 

そのたびに

また皮がむけたんだと分かる。

 

 

この感覚は

新陳代謝で、自然治癒力。

 

 

心が子どもに帰るほど

何もかも、元気になってゆく。

純粋さは全ての源。

 

 

遊ぶように、毎瞬を生きたい。

 

 

私たちは

初めからとても自由だった

 

 

誰に何を言われたから

されたから、思われたから…

 

 

だから?

 

 

いつまでも

そこに囚われていることを

選ぶのも自分。

 

 

心と体を縛るのも

解き放つのも、自由。

 

 

不自由も、自由も、

すべては自分の責任。

 

 

 

 

 

だから私は

しつこく、これでもか!と

当たり前を壊す

 

 

バラバラ、ベリベリ剥き続ける

 

 

こうじゃなきゃ、という決まりなんてない

どう在っても良いから、これが良い、を選ぶ。

 

 

その覚悟をし続けている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の記事

【人気投票をします】どれがお好きですか?

に、たくさんのコメントをありがとうございます。

 

また正の字でこっそり集計をしています。笑

まだの方はよければ書き込みをしてくださいね。

いつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナナコの自己紹介

 

 

 Now ニュース

 

✩ポストカード制作✩

 

ナナコのお写ん歩がポストカードになります。

 

江ノ島・鎌倉・上野…

ノスタルジックな風景をあなたにお届けしたい。

私の直筆で、ポストに投函。

 

໒꒱ 葉書として

໒꒱ お守りとして

໒꒱ アートとして

 

心の風景で、あなたにそっと寄り添いたい

 

 

これからパートナーになってくださった方と

丁寧に創ってゆきたいと思います。

販売開始まで、しばらくお待ちくださいね。

 

 

♡売り上げの一部は

HSPさん・HSCちゃん関連に寄付します。

♡温かい応援・協賛をありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご提供メニュー

<7月前半で終了予定です>

*継続的にセッションをご希望される方は

引き続き窓口をご用意いたしますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

Zoom50分セッション

 

 

 

 

おうち個人セッション

 

 

 

 

 

 

 

 nanaco.hsp

 youtube
 齋藤美知子(ナナコ)

 ナナコ@hsp萌える片付け

 

 

 

アトリエミルクカフェ

代表・ナナコ

 milk.cafe.choco.1111@gmail.com

 

 

 

 

 

 

2つのランキングに参加しています。

応援クリックがとても励みになっています。

いつもありがとうございます。

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

コメント

タイトルとURLをコピーしました