【夫が片付けてくれません】と言うお悩み

 

 

 

 

 

-お知らせ-

 

◯Zoom50分セッションにつきまして

リピーターさん用の専用フォームをご用意しました。

８月のご予約からお取り頂けます。

＊新規での受付はお休みさせていただきます。

 

次回より火・水　

午前10時〜10時50分

午前11時〜11時50分の枠になっています。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

◯おうち個人セッションは終了しました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

HSP片付けブロガーのナナコです。

 

 

先日、Zoom50分セッションで

お片付けのご相談をいただきました。

＊記事することはOKを頂いています

 

 

Mさんはご主人が片付けられなくて

困っています。

 

 

 

家族が片付けてくれない！

 

 

 

と言うお悩みを抱えている方は

多くいらっしゃいますね。

 

 

そんな時の心の持ち方について

今日は解説します。

 

 

 

結論から言うと

「片付けて」と

言わないことです。

 

 

 

なぜなら、人は強制されると

やりたくなくなるからです。

 

 

今日は「片付けて！」と言わなくても

自然と片付けてくれる方法について

解説します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mさんは最近

とある片付けに追われています。

それはご主人の親戚の遺品整理。

 

 

お年を召したその方は

あれもこれも取っておく方だったそうで

 

 

・使った割り箸

・マックのドリンクカップ

・ヨーグルトのカップ

・15年前のカピカピになった湿布

・使用期限切れのお薬

 

 

などなど

至るところからわんさか出てきて

片付けの終わりが見えないのだとか。

 

 

自分がこの世を去る時は

こんなに物を残していてはいけない

誰かに迷惑がかかるから…

 

 

そう感じたMさんは

ご自身の物についても

向き合い始めています。

 

 

たくさんあった衣類など大幅に減らし

片付けの段階は体感的に８の壁を突破し

現在７に入ったのだそう。

 

＊関連記事▷【片付けに本気を出せない！？】時の対処法

 

 

 

余白が生まれることが気持ちい

家事が楽になった

直感というものがわかるエピソードがあった

 

 

そのような喜びを体験中です。

 

 

しかし、ご主人は

親戚の方同様

物を全然捨てられないのだそうです。

 

 

「あなたが先にこの世を去ったら

誰が悲しみを抱きながら

遺品を整理すると思ってるの？」

 

 

との問いかけにも

「その時はぜーんぶ捨てて良いよ」と

ああいえばこう言う…状態。

 

 

だったら今すぐここで捨ててくれ〜！ギャボー！！

な心境だそうです。

 

 

 

ご家族の片付けに関して

 

・色々働きかけてもダメだった

・余計に意固地になってしまう

 

このようなケースは多いですね。

 

 

 

こんな時に大切なのは

まずは自分の片付けを完了することです。

 

 

 

はい、

人のことより自分のこと、なのです。

 

 

何よりも、ご自身の片付けの状態を

２〜１の状態まで持って行きましょう。

＊もうこれ以上捨てるものが無い！と言うレベル

 

 

まだ片付けが完了していない状態で

「片付けてよ！」と言っても

響かないどころか、反発されてしまうからです。

 

 

大切なのは

居心地の良い空間や暮らしを創ることですね。

 

 

時間をかけて

じっくりやって行きましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてここでもう一つポイントなのは

ご機嫌でいること、です。

 

 

 

片付けって愉しい！

片付くとこんな気分が良い！

家事も楽になった！

毎日最高に幸せ！

お金も時間も周りだし、心が豊かになった！

 

 

 

人を変えることはできませんが

自分の意識を変えてゆくことはできます。

 

 

片付けの主軸は

あくまで【自分】です。

他人のためのモノではありません。

 

 

明日死んでも誰かに迷惑をかけないように…

それももちろんそうなのですが

 

 

 

つまりは

今日を幸せに生きるための

片付けなのです。

 

 

後悔のないように

毎日気持ちよく過ごすために

日常に感謝できるように

 

それが片付けの本質です。

 

 

 

きっかけは生前整理だったとしても

片付けとは不思議なもので

身の回りが整ってくるほど

生きる希望が湧いてくるのもまた真実です。

 

 

 

持ち物は少なくても平気だ

本当に必要なモノは多くない

たったこれだけで私は満たされる

 

 

 

この心理に触れると

幸せや感謝が

内側から溢れてくるようになります。

 

 

まさに「今ココ」を

生きられるようになるのです。

 

 

どうして今まで

あんなに物がないと不安だったのだろう？

 

 

この境地に達した時

不安や心配事からも解放され

ニュートラルに過ごせるようになります。

 

 

何かあっても

気持ちの切り替えが早くなり

クヨクヨすることも減ってきます。

 

 

ケセラセラでいられるのです。

 

 

この軽やかな状態が

これまた日々の循環を促してくれます。

 

 

片付けは

自分が機嫌よく過ごすための

優れたツールなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

片付けを１〜２のレベルまで持って行き

そのすべての過程で

ルンルン♪過ごしてみましょう。

 

 

そんな風に自分に夢中になっていると

近くにいる人は必ず影響を受けます。

 

 

「片付けて」と強制されなくても

なんとなく物を捨てるようになってくれたり

優しくなったり、親切にしてくれるようになったり…

 

 

大概の場合

これまでとは違う変化を

遂げてくれるようになります。

 

 

 

片付けって愉しい、幸せ♡

そんなオーラを金粉の如く振りまいていましょう。

 

 

そしてその金粉を

ご家族に浴びせ続けてください。笑

 

 

 

最初はパッパッとはらわれるかもですが

もうはらいきれないくらい

巻き散らかしてしまえばこっちのものです。笑

 

 

多くの場合

金粉に感化されたご家族は

シンプルな暮らしに変容してゆくはずです。

 

 

ただ、それにも個人差があり

半年の方もあれば3年かかる方もあります。

 

 

ご家族の片付けに関しては

気長であることもまたポイントです。

 

 

 

 

片付けで機嫌良く在れ、わたし♡

散らかして良いのは金粉♡

 

 

 

そんなスピリットが理想ですね。

 

 

 

・理想の暮らし

・そこで過ごしている良い気分の私

・豊かな毎日

 

 

こうなったら最高！を

常に想像しリアルに創造してください。

詳細にイメージすることで

空間は後からついて来ます！

 

 

まずは妄想♡妄想♡です♡

自分の片付けがまだ段階的に７くらいでも

 

 

【わたし】が気分よく在ることで

金粉単体はたった今からでも、撒き散らかせますよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんで片付けてくれないの？

とっとと捨ててよ！

 

 

そんな風にイラつくこともあるかと思います。

なぜならその根底には

「心地よく過ごしたい」と言う

純粋な願いがあるからです。

 

 

毎日色々なことがあると

片付けない家族に

ブチギレることもあるでしょう。

 

 

それはそれで人間ドラマとして

自分に◯をしてあげてくださいね。

自分を否定しないことも続けるためのポイントです。

 

 

 

【私、本当によくやっているよね♡】って。＾＾

 

 

 

そしてまたコツコツと淡々と

【私は私のために片付ける♪】と

めげずに続けてみてください。

 

 

そこから金粉を惜しみなく

撒き散らかしましょう。

 

 

家じゅう金粉まみれになったら

未来はきっと明るいですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

【夫が片付けてくれません】と言うお悩み

でお届けしました。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

それでは今日も

素敵な１日をお過ごしくださいね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▷ナナコの自己紹介

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け