精神(のおかしい)世界を観ていると、、
プロフィールと言うかキャプションに、、
心と体の修行しているとか、鍛錬しているとか、、、色々書いてある。
なんだろーね、と思う。
心と体の修行、、意味不明です。
我慢比べですかね???
怒らない修行とか大真面目に言う方もいます。
そもそも、怒るのを我慢したってのは、、怒らないことではない。
既に怒っている(起こっている)んです。
気持ちがオモテに出たか出てないかの違いで、、
表に出していないだけなんですね。
そもそも氣としての動きが、思考としての動きが、概念として動きが全く起きていない、、
それが「怒っていない」という意味で、、
それが怒っているべきシーン・出来事であることにも気づけない状態を、、
「怒っていない」と評するべきです。
まぁ、、
ですから、、
「瞑想歴〇×年」とかプロフィールに書く人、、
ワタシから見たら、、アタマのおかしい方です。
だって、、
人生の数だけ、皆さん就寝の時に瞑想状態ですからね、、、
まぁ意図的に「座る」としても、4～5分で十分です。
むしろ、15分の昼寝をする方が、、心身ともに効果大だと思いますね。
人生に坦々と生きて行く、歩いていく事で見えてくる世界も変わるでしょう。
取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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