ブログ開設から3周年

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

ブログを始めて丸3年が経ちました。

 

 

この3年間の間に

暮らし方の工夫や

キャパの見直し

自分にとっての萌えるライフスタイルとは何か?

ずっと追求し続けてきました。

 

 

片付けの記録を残したり

自分の頭の整理をしよう

 

 

そんな気持ちがきっかけでしたが

 

 

共感してくださる方が増え

今に至ります。

 

 

昨年の5月から

セミナー活動をスタートし

ここ1年では色々なイベントをしてきましたが

 

 

全国各地、時には海外のみなさまと

繋がることができたこと

 

 

本当に不思議で

じんわりと温かい気持ちになります。

 

 

私の独断で消した記事もありますが

この3年間

1日も休まずに記事を書いています。

 

 

体調が良いとき悪いとき

気分の浮き沈みがあるとき

 

 

もう全部やめてしまおうか

そんなことも何度も思いました。

 

 

でも、一度沈んで

そこにどっぷり浸かって来ると

なぜか「いや、続けよう」

そんな気持ちになるのですよね。

 

 

毎日発信を続けることは

決して愉しいことだけではありません。

 

 

どんなに好きでも

大変に感じる瞬間は

誰にでもあるものですよね。

 

 

 

 

 

 

 

発信もずっと試行錯誤です。

始めの頃の記事とは

もうだいぶスタイルが違っています。

 

 

でも、根底に流れているモノは

変わっていないのです。

 

 

そこを感じてくださっている方が

始めの頃からずっと

読者でいてくださるのだろうなぁと思います。

 

 

お付き合いしていただき

ありがとうございます。

 

 

そして新たにフォローしてくださった方も

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

私は片付けのおヘンタイです。

そして、これからも

HSPの生き方・在り方を

追求して行きます。

 

 

HSPという言葉が

世の中にずいぶん広まってきましたが

 

 

繊細で敏感なことは

とてもお茶目でおもしろいことだ!と

私自身は感じています。

 

 

もちろん

自分がHSPである、と知る

8〜9年くらい前までは

どうしてこんなに生きづらいのか?と

謎でカオスな毎日でしたが。

 

 

なんてことはありません。

 

 

己と向き合い

自分の良いところも悪いところも

両方受け止めてあげれば

世界は嘘みたいに優しくなります。

 

 

それまでは

それが出来ずに

抵抗していたに過ぎないのです。

 

 

 

煩雑な環境が苦手

物事を深く処理するから、疲れるのが早い

根が良心的だから、キャパオーバしがち

回復するためにはしっかり寝ないと無理

 

 

 

うん!だよね、そうだよね!

それで良いじゃない。

 

 

 

たったそれだけのことでした。

 

 

 

 

でも不思議なことに

そう思えるようになってから

 

 

自分の本当に好きなことや得意なことの

能力が伸び始めました。

 

 

小さいと思っていたキャパが

広がったのです。

 

 

これは本当に

物事の真理だと思うのですが

 

 

己の力量を知って

感謝し愉しく生きていれば

自然に豊かになってゆく、のです。

 

 

なんとかして

周りに合わせよう、多くに従おう

そうして苦しむのは抵抗のエネルギー

 

 

でも、これが私、ありがとう

 

 

そう意識をシフトすることで

なんともスムーズに色々なことが

周り始めるのです。

 

 

そして並行して

自分にとっての

本当に萌えるモノだけで

環境を整えることは

 

 

生きやすさに追い風を吹かせます。

どんどん自分色の生き方が

デザインされてゆくのです。

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ未熟者ではありますが

自分の経験や、今を生きる過程が

 

 

どなたかのお役に立てたり

支えになれたら嬉しいです。

 

 

これからも

【HSP × 片付け】について探究し

発信を続けたいと思います。

 

 

どうぞよろしくお願いします。

感謝を込めて。

 

 

ナナコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■おすすめ記事

 

【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】

ワークショップに関するお知らせ記事ではありますが

このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。

生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。

 

【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】

・ 片付けに迷ったとき

・ モチベーションが落ちたとき

ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

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10月3日(土)

オンライン HSPワークショップ

無事に終わりました。

レポート・感想はこちらです。

 

 

 

10月4日(日)

オンライン 片付けワークショップ

無事に終わりました。

レポート・感想はこちらです。

 

 

 

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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

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