イチローは「歳を取らない」 2002年との比較画像に現地驚愕「少しも変わっていない」

健康法
もう言葉が要らない。

イチロー氏47歳のカラダです。

もう何も説明不要で、、、

※本文はリンク先参照。
で、、

バドミントンのシニア界で鉄人として有名なホセマリ氏、45歳。

Twitterみたら、、

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動画見ても、腕だけで、背中が動いていないなー、、と思っていたら、、

50肩だとか、、

そしてホラホラ50肩だし、と言い出す監督さん(49か50歳)とか、、

桃田選手が世界ランキング一位とか出していますが、、

指導者層は「旧来の古い概念」の中に居ます。
まぁ、、

バドミントンって内旋外旋、回内回外とか、よく言います。

動画の中ででも、、

「腕の回旋運動」と言っているので、、

言語が脳に刷り込まれて、、

そこに固執する。

身体操作としてはそこで止まってしまうんですね。

固めた身体を土台にしてラケットを振っている、、

そりゃ50肩にもなります。

こういう指導者から次世代は生まれない、、です。

※そもそも動画のような練習は必要無い。チカラ打ちの癖をつけてしまう。


まぁ、、

イチロー氏のようなカラダは無理なんでしようね。

桃田選手が47歳overでどのようなカラダを見せてくれるか、、

このスポーツが問われると思いますね。


取り敢えずこの辺で。
※2つのランキングクリック宜しく。


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Source: 身体軸ラボ シーズン2

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