今週読んだ本の中から★今日のがっちゃん★ぷちつぶやき★アフタヌーンティー

メンタルヘルス

こんばんは
癒しのソムリエヒロミです
週末いかがお過ごしで
しょうか?
関東の方は梅雨入りして
いるのですが
雷、雨被害はありませんか?

私昔埼玉に暮らしてた頃
台風の日、どうしても
会社に出勤しなくちゃ
行けなくなくて、家から
駅まで歩いてた時
強風に飛ばされてしまい
本当に飛んだ事
あるんです^^;

体を住宅の壁にぶつけて
打ち身で済みましたか
車も横転する事も
あるので、強風とか
悪天候には十分に気を
付けて下さいね

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さて今週私が読んで
良かったなと
思った本を紹介させて
頂きます。

今日のがっちゃん
さく 益田ミリさん
絵  平澤一平さん

今日のガッちゃん
益田ミリ
ミシマ社
2020-04-20


私が大好きな
イラストレーターの
益田ミリさんが
作ったお話に
イラストレーターの
平澤さんが絵を描いた
本です
マンガです。
主人公は1匹の猫

でもこれが凄い共感
出来るんです。

猫の視点で世界を
見てるんですけど
共感出来て泣いて
しまった私。

不思議な世界感です
心が疲れた=と
思う人にお勧めです。

プチつぶやき

先日物凄く久しぶりに
とあるホテルの
ラウンジで
アフタヌーンティーを
してきました。

病気の治療のため
暫く食事制限があって
好きなものを食べる
ことが出来なく
なるのでその前に!
ということで。。

先日から食事制限が
あって あと1か月くらい
この状態が続くと
予想されるのですけど
何でも自由に食べられる
ということは当たり前の
ことではないという
ことを病気が教えて
くれました。

普通の英国式では
なく、アジアンテイストの
アフタヌーンティー!

紅茶も沢山ある中から
自由に何種類も選べて
しっかり堪能してきました。

悩みがあったり
心が苦しくて辛い時
美味しいものに
救われる気がします

病気で苦しんでいる
人の中には食べる事さえ
ままならない人が沢山います。

食べることが出来ない
ことはこんなに
大変で辛いのだと知りました。

自分が好きじゃない
苦しいと思った時
是非美味しいものを
食べてみて下さい

何でも食べられる。
私は幸せだ!と
思ってみて下さいね

世界中には食事が
まともに食べられない人も
沢山います。

私は食事制限が
終わったら、何を
食べようかな~!と
わくわくしてます

食べられることは
幸せな事だと
知れたので感謝です。

何も無駄な事はない
そう思えたのでした。

付き合ってくれた
夫とスタッフさんに
感謝です。

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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