大寒波襲来。地球は「寒冷化」に向かいつつある!

健康法

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 予報では、北極の方から流れて来た「寒気の塊」みたいなものが、今日の午後くらいから来るみたいで、「寒さのピーク」は明日の水曜日になるみたいです。

温暖化、温暖化と言われていますが、前にも書いた様に、地球は、間違いなく寒冷化に向かっております。

 これからも日本(世界)は、猛暑や大寒波を繰り返しながら、今後、「作物が育ちにくい世の中」になって行くかもしれません。(はやく農地を増やして自給率を上げないといけない)

 今、「ロシアの資源」が、世界に回らない時ですので、これから燃料が来ない国は、「大変な事」だと思います。

 日本でも燃料費が値上がりしておりますが、今後の値上がりが心配です。

 そんな状況の中ですが、「寒気団予想の天気図」を見ると、25日がかなり冷え込んで来そうです。

いつもそんな時は、「体を冷やさない様にね!」とブログを寒い日様に書いておりますが、今回は、おそらく温度差のある所に行く場合は、「相当の注意」が必要になります。

 もちろん今回も「膝」や「首」を冷やさない事が大切で、できるだけたくさん、温かい物を取ってください。

 凍結した道路はすべりやすく、歩くのも、車の運転も注意してくださいね。

特に「急な温度差のヒートショック」を起こしてしまうと、血圧が異常になったり、心筋梗塞や脳卒中を引き起こすリスクもありますので、注意が必要です。

 2~3日間だけは、長風呂も控えてください。

駄目なのは、「雪を見ながら風流を楽しむ露天風呂のお風呂の熱燗(あるかん)」が、とっても危険ですので、脳がブチッと切れない為にご注意が必要です。

 できるだけ今日、明日は、無理をしないで、たくさんの服を着こんで、温かい物を沢山摂って「寒さ」に備えてください。

 靴下などは2重に履いても良いと思います。

金縛り」や「足がつる」のを防ぐのには、ふくらはぎを冷やさない事が大切ですからね・・

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