今週のあなたへのメッセージ★我慢しすぎなくていい！

　　こんばんは
　癒しのソムリエヒロミです
　週末いかがでしたか？
　体調と心御無事でしょうか？

　世界陸上でやり投げで北口榛花さんが
　金メダル！取りましたね
　４位まで下がてしまってからの
　最後の１回！で大逆転！
　素晴らしかったです
　感動を貰いました。

　最後まであきらめない気持ち
　凄く学ばせて頂いたなと
　思います！

　
　
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今週も1週間が始まりましたね
今週は私が好きな斎藤一人さんの
言葉をお伝えします

「我慢しないほうが上手くいく」です

皆さん何かしら我慢し過ぎて
いることはないですか？

何となく自分が我慢すれば
丸く収まる。。というような事
あったりしますね。

私は言い争いが嫌いなので
自分が我慢すればいい。が
子供の頃から癖になっています。

私以外の家族は我が強く
完全に親と子供が逆転してて
わがままを言うのは親。
言い争いをしたくないので
私が我慢。。というのを続けて
きていしまったので
我慢するのが習慣になって
しまっています。

しかし、我慢しない方が上手く
いくこともあるのです。

我慢し過ぎて病気に。。
我慢し過ぎて心が疲れた。。

我慢し過ぎて幸せを感じる
ことが出来ない。。

いつも我慢してるので胃が痛い。

自分が我慢してないかどうか。
それは必要以上に我慢し過ぎて
いないか？と自分の心と体に
時々問いかけてみましょう。

勿論大人になると、我慢をしなければ
ならないこともあります。

何かを手に入れるためには
我慢をする必要があることも
あるかもしれません。

けれども必要以上の我慢は
のちに自分に負のエネルギーに
なって戻ってきます

我慢をし過ぎないように。。

自分を気遣えたらいいですね！

今週も良い1週間になりますように

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