ブログに出る回復へのヒント  

カウンセラー

オリックスバファローズのヨシノブ様の次に好きなそーいちろー様が腰の故障で

 

ダウンしてしまいました。優勝決定の瞬間、森友哉さんが全体重をかけて飛びついた際に

 

一瞬「え?」という表情になったので心配していたのですが、身長が違いすぎるので、

 

100トン近い体重がかかると、それはもう一気に腰にきますよね。

 

(私の勝手な妄想です。ごめんなさい)

 

 

 

うつやそううつ病・統合失調症などに苦しんでおられる方のブログは、かなりみなさん

 

閲覧されると思います。たとえば、次のような場合ですね。

 

【今日は作業所に行って来ました。ずっと落ち込んでいますが、何とか行けて良かったです。
でも、母に「元気ないで」と言われたり、作業所の係員さんに「元気出してや」と言われれたりしました。

単身赴任中の夫とも電話する気力がなく今日はLINEで済ませました。夜になると、本当に気持ちが沈んでしまいます。過食をしてしまったり、自分を責めてしまうことも多いです。リスカ

気づかないうちに2回ほどして、気持ちが下がりました。こんなことになった理由をいくら考えてもさっぱり分かりません。とても不安な気持ちでいます。これから寝落ちします】

この方の場合は、文章だけだと分かりにくいですが、「過食」をしたり「気づかないうちに

 

リスカ」してしまうのは、きちんとした理由があります。

 

とても改善しにくい症状ではありますが、「ヤル気」のある方はブログやXをする時間で

 

保護者同伴でお越しになりませんか。

 

 

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本編にも書いてありますが、「なぜ、自分がコミュ障なのか」は多くの方が ご存じありません。

 

本編では、まだ未開の部分が多い脳内の仕様について、わかりやすく「右脳」「左脳」などに区分して

 

説明させていただいています。なぜか5チャンネル等でもご紹介いただいています。

 

「改善」は教材を読んで、できればご自身の苦手な部分を探していただければと思います。そのため

 

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Source: 週刊山手心理相談室

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