こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
今回はエネルギーを感じるためのトレーニング方法についてお伝えしたいと思います。
私も最初はこの方法で練習を積んで徐々に感じるようになっていきました。
そして、ヒーリングを受けたり、食生活を変えることでさらに感じやすくなりました。
簡単な方法ですので、エネルギーを感じにくい方はぜひ試してみてくださいね。
＜エネルギーを感じる方法(1)＞
まず、両手を３０秒こすりあわせます。
そして、手を開いてその間にあるエネルギーを感じてみます。
＜エネルギーを感じる方法(2)＞
(1)の方法を他の人にやっていただき、その人の手の間に手を入れてみたり上から通してみたりしてエネルギーを感じてみます。
＜エネルギーを感じる方法(3)＞
パワーストーンに手をかざしたり触ったりしながらエネルギーを感じてみます。
複数のパワーストーンでエネルギーの違いを感じてみます。
＜エネルギーを感じる方法(4)＞
身近にある様々なもののエネルギーを感じてみます。
また、エネルギーを感じるときに
何か考えていても感じる方
何も考えていない方が感じやすい方
リラックスした状態の方が感じやすい方など
個人差があるようですのでいろいろな状態で試してみるとよいでしょう^^
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