癒しのソムリエヒロミです
今日も御訪問に感謝致します
応援クリックもして下さり
本当に有難うございます
週末はいかがでしたか？
体調と心はご無事でしょうか？
今日、痛みを取るてぬぐいが
手元に届きました。
奈良のお客様が探して
見つけてプレゼントして下さいました
本当に有難い事です
痛みがとれるてぬぐいなのです！
早速首に巻きました
痛みが軽減されてる！と思います
以前の私なら自分から人に
助けを求める事は出来ませんでしたが
今回お客様なのに、個人的な事を
私から相談させて頂きました。
首のヘルニアなので、首の痛みから
めまいと吐き気が起きてるのです。
快く探して下さいました
感謝しかありません！
勇気を出して相談して良かったと
心から思ってます。
今日も感謝をしながら1日を
終えたいと思います。
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今週も1週間が始まりましたね
季節も良くなり、出かけるには
ベストなシーズンになってきましたね。
さて今週のあなたへのメッセージです
「心の処方箋は自分で決められる」です
これは私が尊敬するお坊様の本に
書いてありました。
ガンになった時、病気と仲良く
するしかない、仲良く。。と
おっしゃったそうです
それからも普段とほぼ変わらず
過ごされてたそうです。
そして自分の状況がどうであろうと
心の処方箋は自分で決められると
知りました。
病気でどんなに辛くても
それで落ち込むのか、周りに
感謝して過ごすのか？それは
自分の心が決められることです。
私は本を読ませて頂いて
感動しました
こんな職場は嫌だ！でも
生活のためには辞められない
嫌な事も嫌いな人もいる！
自分はツイてない！と
ぼやいて愚痴を言いながら
過ごす事も出来ますが
それでも働かせて頂けて有難いと
思って日々過ごす事も出来るのです
心の処方箋は自分で出すことが
出来ます
どうにもならないことは
受け入れるしかありません
受け入れながらも、それに
対してどう自分が反応するのか？
辛いと思いながら
暗い気分で過ごすのか
それでも受け入れて過ごすのか
それは自分の心が決めることが
出来るのです。
私も辛い時は笑えなくなります
私が笑わないので、周りは
何となく暗い雰囲気になってたかも
しれない。。と反省しました。。
それではいけないのだなと思ってます。
私が辛いのは私の事情。
苦しくても笑うという選択は
出来るのだと気が付きました。
自分の心の処方箋は自分で
決められる。。
あなたは今の自分にどんな
処方箋を出しますか？
どうか今週も御無事でいて下さいね
今週も良い1週間でありますように
感謝致します。
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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