iHerbご利用のお客様
いつもiHerbをご利用いただき誠にありがとうございます。Wellness Week 特別セールがもうすぐ終了となります。大きく節約できるチャンスをお見逃しなく！
https://jp.iherb.com/?rcode=qvf680日本時間2023年11月13日 0:00まで、プロモコードWELLNESS2223を入力するとサイト全体対象で22％割引をご利用いただけます。カートにてプロモコードが反映されているかご確認ください。プロモコードは複数回ご利用可能です。
| ß-ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN） | 150mg | † |
| アピゲニン （カモミラレクティタエキス由来）（花） |
25mg | † |
| ジヒドロクエルセチン （グイマツエキス由来）（切り株） |
25mg | † |
ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）は、必須ビタミンB3メタボライトであるNAD+（ニコチンアミド アデニン ジヌクレオチド）の強力な前駆体で、健康的なエイジングケアとして重要であることが認められています。California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）フラボノイド複合体には、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）に加えて、2種類の植物成分が配合されており、さまざまな面で健康をサポートします。*
「NADを効率的に増やすにはCD38阻害作用をもつ栄養成分も意識して取る」ことが大事です。CD38阻害作用をもつ成分の代表と言えるのがアピゲニンです。このサプリはNMNとアピゲニンが同時に取れる実に理にかなったサプリでございます。
NADはサーカディアンリズムにより日中に多く必要とするため朝食前（１時間以上）が良いと思います。
「タウリン1000mg配合」とかいうキャッチフレーズを栄養ドリンクのCMなどで聞いたことがある人も多いだろう。タウリンとはたんぱく質が分解される過程でできるアミノ酸に似た物質で、消化管内でコレステロールの吸収を抑える働きなどを持つといわれている。
そのタウリンに老化を防ぐ効果があることが最近の研究で明らかになった。
『Science』（2023年6月9日付）に掲載された研究によると、少なくともマウスや線虫の老化を防いで寿命を伸ばし、サルを元気にする効果が認められたという。
ただし今のところ、この効果が人間にもあるのかどうかは明らかになっていない。
■Now Foods, タウリン,ダブルストレングス, 1,000 mg, 100植物性カプセルiherb価格:¥1,377※日本の税関規制により、一回の御注文につき、１ボトルまでがご購入出来る数量となります。※カートに二本入っても税関で止められた記述あります。1本にしておきましょう。
■NOW Foods, 強力ビタミンD-3、125mcg（5,000IU）、ソフトジェル120粒iherb価格:¥976
https://president.jp/articles/-/30109
実は、ビタミンDにはうつ病を改善する作用があることもわかってきました。
うつ病は、脳内の神経伝達物質の不活性化がもたらす疾患ですが、ビタミンDの受容体が脳内でも前頭前皮質や海馬、視床、視床下部などの部位に多く発現しているのが確認されています。
その結果、ビタミンDが脳を酸化ストレスから保護する一方、ドーパミンやノルアドレナリンといった神経伝達物質の働きを改善させる働きがあることが明らかになったのです。
(略)
ビタミンDの受容体は、この海馬にも多く出現しています。先にうつ症状を改善させる要因の一つとして、ビタミンD補充の必要性を挙げましたが、それが有効に働くのは、前記した2つのタンパク質の合成をビタミンDが促すからです。
同じような効果がアルツハイマー型認知症やパーキンソン病にも期待できるのは、英国エクセター大学の研究チームによって行われた以下の追跡調査からも容易に想像できるはずです。
同研究チームは、認知症がない歩行可能な65歳以上の高齢英国人1658人を対象に、血中ビタミンD濃度を測定し、平均6年にわたって認知症の発症状況などを調べています。
その結果、血中ビタミンD濃度と認知症発症の明らかな関係が認められました。
10～20／ml未満の軽度欠乏群は53％、10／ml未満の重度欠乏群に至っては、実に125％もの確率で認知症を発症することがわかったのです。
アルツハイマー病そのものに関しても、軽度のビタミンD欠乏群で69％、重度の欠乏群では122％の発症リスクが認められました。
つまり、重度のビタミンD欠乏症の人は、例外なく認知症を発症するのです。
■Nature’s Way, 亜鉛キレート、30 mg、100 粒iherb価格:¥1,004
https://teiaen.nobelpark.jp/document/document_0003.pdf
現在、キレート作用をもつ薬剤の服用や尿中亜鉛排泄量の増加から糖尿病患者に亜鉛不足が多いこと、また、食事制限やファーストフード依存による亜鉛不足などが問題になっています。IBD
ではもっと深刻で、更に血清亜鉛濃度が低いという状況にあります。例えば、クローン病に抗ヒトTNF-αモノクローナル抗体製剤を使って効果が認められない患者の血清亜鉛濃度を測ると低いことがあります。抗ヒトTNF-αモノクローナル抗体製剤で効果不十分の場合、新しい高額な生物学的製剤の切替を考えてしまいますが、これは亜鉛が不足しているだけかもしれないと臨床的に検討する習慣を身につけるべきでしょう。
2022年04月30日元記事がヤフーから消えていました。記事にしたコメント欄部分
https://karadajiku.livedoor.blog/archives/27748296.html
女性、痩せ型です。
自粛していたのにまさかのコロナに罹患、自宅療養、SpO2低く、アラームばかり、平均90。
息は吸えず、吐くことに集中して浅い呼吸を繰り返していました。座ると辛くて寝るだけ。県には助けてもらえず。
人間は食事が取れなくて寝込んだら、こんなに動けなくなるものかと驚きました。
嗅覚障害、味覚障害は、亜鉛処方されると検索で知り、亜鉛強化のマルチビタミンを、三倍で飲んだら数日で治りました。
療養期間満了後、何を食べても誤嚥があり、むせ返って苦しかったのは、筋肉が減ったことも理由だそうで、理学療法士の指示により回復を促しました。
治るのかな、と不安でしたが、一か月もしたら、体力も後遺症らしき症状も回復しました。
2か月で肺の苦しさや倦怠感も全くなくなりました。
後遺症だからと薬に頼りすぎず、理学療法士指示の下、筋肉回復させるのもお薦めかもしれません。
「N-アセチルシステイン」、、iherbより
N-アセチルシステイン
(NAC)
は、非必須アミノ酸L-システインの安定形態です。それはタンパク質構造を形成するための安定剤として作用する硫黄含有アミノ酸であり、グルタチオン形成のためにも必要です。グルタチオンは強力なフリーラジカル除去化合物で、通常のバランスの取れた免疫システム機能の維持も支援します。さらにNACが健康的な脳と神経組織をサポートします。■Now Foods, NAC, 1000 mg, 120錠
iherb価格:¥3,447
1 回分のサイズ： 1タブレット サービングあたりの金額 ％日量 N-アセチルシステイン（NAC） 1g（1000mg） * 皮膚が綺麗になったという感想があります。毒物が排泄されるからかもしれませんが個人差はありそうです。
※2つのランキングクリック宜しく。
Source: 身体軸ラボ シーズン2
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