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5月21日（火）は体調が悪くて、会社（バイト）に
行けませんでした…
火曜日の大阪は、一日の気温差が大きく、
体調が悪くなったのかも、知れません…
昨日は、ほとんど家で寝てました…
今日は、家の近くの病院で
リハビリ（上肢・下肢）に行きたい
と思います。
今日も一日頑張ります
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
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公益財団法人・日本サイクリング協会（Japan Cycling Association：JCA）が、創立45周年記念事業として2009年（平成21年）4月に制定。
1964年（昭和39年）のこの日、同協会が文部大臣から公益事業を行う財団法人として認可され設立された。
人がこぐことで走行する自転車は、CO2などの温室効果ガスや騒音を出さず、自然環境にやさしい乗り物であり、また、健康の維持・増進への効果が期待できる。そんな自転車の積極的活用の推進を図り、サイクリングに対する関心と理解を深めることが目的。
サイクリング
サイクリングとサイクリングロードについて
サイクリング（cycling）は、自転車に乗ること、スポーツである自転車競技などを意味する。日本では、レクリエーション、スポーツとして自転車に乗ることを指す場合が多い。
1970年（昭和45年）に「自転車道の整備等に関する法律」が成立したことで、「サイクリングロード」と呼ばれる自転車専用道路などが建設されるようになった。これは、自転車の通行の安全を確保し、自転車や歩行者の交通事故を防止することが目的であった。
各地にあるサイクリングロードは、河川敷や公園、鉄道廃線跡などに設置されている。安全に走れること、美しい風景を楽しめることなどから人気が高まり、観光にも利用されている。
5月5日は「自転車の日」、6月3日は「世界自転車デー」となっている。
リンク：日本サイクリング協会、Wikipedia
（ 雑学ネタ帳より ）
今日5月22日(水)の全国の天気予報
本州は日差しの届く所が多い 沖縄や奄美は梅雨空
■ 天気のポイント ■
・高気圧圏内で晴れて気温上昇
・沖縄、奄美は強雨や雷雨に注意
・九州や四国、東海は雲が優勢
今日22日(水)も日差しの届く所が多くなります。関東は雲が多くても、段々と天気が回復に向かう見込みです。今日、梅雨入りした沖縄や奄美は雨が降りやすく、強雨や雷雨のおそれがあります。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
のちくもり
で、
夏日、最高28℃、最低13℃、という予報です。
【段々と雲が優勢に 気温差に注意】
今日の大阪府は、晴れるものの、午後は雲が多くなります。
日差しの有効活用は早めが良さそうです。
朝は少しヒンヤリとしても、昼間は暑くなります。
服装で上手に体感温度の調節をしてください。
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