今週読んだ本の中から★ゆがみ&むくみ解消最高のストレッチ★移住が流行って??

メンタルヘルス

 こんばんは
 本日も御訪問有難うございます
 癒しのソムリエヒロミです
 週末いかがお過ごしでしょうか?
 いよいよ今月も終わりますね。

 本日のブログも予約更新です
 ご了承ください。

 運勢的には今月と来月は自然災害が
 多い時に当たってます
 石川、山形、秋田など大雨の
 被害が多かった場所もありました

 10月も少し気を付けた方が
 良い月になります。
 自然災害への備えしっかりしておきたいと
 思います。

 寒暖差出てきました
 気を付けてお過ごしくださいね

 9月29日おまじないの言葉

安心できる空間を作るおまじないです
「平明之地」
 へいめいしち

危険を回避するおまじないでも
あります!

良い事がありますように 

おまじないの言葉はその日だけ
有効です!

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18:45分に更新しております

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今週私が読んだ本の中から
良かったと思った1冊を紹介します
「ゆがみ&むくみ解消
最高のストレッチ」

全ポーズ寝たままだから効く!

Health 日経BPムックさんです


リンパが流れるということで
やってみました。。
寝たままできるストレッチが多く
腰痛改善、リンパで美脚は
凄く良かった気がします

寝た姿勢でやると、上体よりも
高い位置でストレッチをするので
リンパ、静脈がより
流れやすくなるそうです。

立ってやるよりも良かった
気がします!

 ぷちつぶやき

 御主人の定年を機に移住する人が
 私の周りには増えてます
 大抵は、ご主人の故郷か
 妻の故郷というケースが
 多いのですが、全く見知らぬ
 土地に移住する人もいます

 東京在住の友人も自分の地元の
 新潟に夫婦で移住することになったと
 伝えてきました
 神奈川に住んでいる友人も
 御主人が定年になったら夫婦で
 地元の名古屋に帰るとのこと。

 長年東京の某放送局に勤めていた
 私の占いのお客様は
 転勤で訪れた岡山がとても気に入り
 定年後本当にご夫婦で移住して
 いらっしゃいました。
 二人とも東京出身なのにです。

 私のマンションのお隣の人も
 65歳を機に、関東から移住されて
 きたご夫婦です。

 コロナ以降移住するという選択を
 取る人たちも増えてましたが
 今年東京は過去にないほど家賃が
 値上がりしているそうで
 都会にどうしても住みたい人と
 もう都会はいいよ。。と
 色々だな~としみじみです。

 卒婚するという選択を取る人も
 いますが、卒婚にはお金が
 絶対必要です。
 それぞれ世帯を別にするのですから
 相当お金がかかります。
 卒婚が上手くいかなかったケースの
 殆どが資金不足です。

 夫が嫌いなので
 卒婚のために、一生懸命働いて
 しっかりお金を貯めてる人もいます
 定年したら一人で暮らせるように
 とにかくお金を貯めてるそうです。
 
 お一人様の友人も、最後はお金が
 頼り!だと常々話してます。
 最近はリモートワークも可能に
 なってきたのでお一人様の移住も
 増えてます。

 周りに住する人が増えたことで
 私も 最終的にどうするか?を
 考える時が来てるのかな~と
 感じてます。

 私は死ぬまで夫とは暮らしたいと
 思ってます。

 でも私と夫では住みたい場所が
 違う。。のですよね^^;

 共通してるのはもう東京には
 戻らなくていいよね。。という点だけ。
 同居は避けたいという思いもあります。

 関東以外の地方暮らしの方がいい。。
 魚が美味しい場所がいい。
 西日本がいい。。という事だけは
 共通してますが、
 ではどこにするか?になると
 意見が違うのです。
 意見が違うので、結局いつも
 話は中途半端なまま。。

 移住

 移住します!の人たちは一体
 どうやって
 夫婦で相談してるのか?
 どこで折り合いをつけるのか?
 どちらかが結局折れるのか。。
 興味があります。

 お一人様なら、自分が好きな
 場所を自由に選べます!
 それも素敵な生き方だと私は
 感じてます。
 
 私がいつかは帰りたい!と言う場所は
 そもそも日本ではないのわけで。。

 ずっと地元に暮らしてる人は
 そういう悩みがないのでとっても
 羨ましいです。

 あまりのにも多くの場所に
 暮らしすぎてしまったな~と
 思います。

 まだまだ自分には関係ないと
 思っていても、時はあっという間です
 ついこの間30代だったけど?という
 感覚です^^;

 最後はやっぱり神様に決めて
 貰えないかな~と人任せ
 いえ、神様任せにしたい私。
 
 今度 移住を決めた友人にじっくり
 話を聞いてみようと思っている
 最近の私でございます
  
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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