昨日は会社（バイト）に行けませんでした…-(T_T)（今日はサウナの日）

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3月6日（木）は、体調が悪く、会社（バイト）に

行けませんでした…

木曜日の大阪は、昼間は日差しが届いて、

暖かくなりました

まだ朝と昼間の寒暖差と季節の変わり目は、

右麻痺の身体がついていけず、しんどかったです…

今日は、金曜日、

会社（バイト）に行きたい

と思います。

　　　　Have a nice day

今日も良い一日になりますように…

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－最先端の脳卒中リハビリテーション（Medical Noteより）

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サウナの日（サウナ健康の日）（3月7日記念日）

サウナおよびスパに関係する調査研究、サウナとスパの正しい知識の普及などを行っている公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定。

日付は「サ（3）ウナ（7）」と読む語呂合わせから。サウナは気持ちよく発汗して、交感神経や副交感神経などに作用することで精神の安定に効果がある。サウナで疲れている人々に健康な生活を送ってもらうことが目的。

サウナ

同協会の前身である日本サウナ協会が1984年（昭和59年）に「サウナ健康の日」を制定したとの情報もあるが、現在、日本記念日協会には「サウナの日」として記念日登録されている。

この日には同協会の加盟店において、満37歳の客と同伴の1名をサウナに無料招待するなどのイベントが実施される。

サウナについて
サウナ風呂（サウナ）は、フィンランド式の蒸し風呂で、一般にサウナの発祥はフィンランドとされる。1000年以上の歴史があり、フィンランドの各家庭には大抵の場合サウナがあり、客を食事に招くと同時にサウナへも招待するという。また、サウナによって健康を保ち、新しい家を建てる時にはサウナを中心に設計するといわれている。

日本初のサウナ施設は、1951年（昭和26年）に東京都中央区銀座6丁目にオープンした「東京温泉」とされる。しかし、運営する東京温泉株式会社がバブル期の株式・不動産投資やゴルフ場開発の失敗で経営が行き詰まり、2004年（平成16年）に民事再生法の適用を申請。残念ながら現在「東京温泉」は存在しない。

リンク：日本サウナ・スパ協会、Wikipedia

（雑学ネタ帳より）

今日3月7日(金)の全国の天気予報
関東は久しぶりの晴天　北海道は強まる雪に注意

■ 天気のポイント ■
・北海道は強まる雪に注意
・関東など太平洋側は広く晴天
・沖縄はスッキリしない空
今日7日(金)は北日本日本海側や北陸では雪が降りやすく、北海道では一時的にドカドカと強まる雪に注意が必要です。関東など東日本や西日本の太平洋側は日差しが届くものの、冬の寒さが続きます。

今日、大阪府のマイ天気は、晴れ時々曇で、
最高10℃、最低3℃、という予報です。

【段々と天気回復　防寒が必須】
今日の大阪は朝を中心に雪が降る可能性があるものの、天気は段々と回復。日差しのチャンスもあります。朝晩は冷えて、昼間も大して気温は上がりません。やや強い風も吹くので、風を通しにくく暖かい服装をしてください。

●誠に申し訳ございませんが、ここで皆さんにコメントをお返し出来ません。　でも、コメント欄はいつでも開けさせて頂き、皆さんのコメントは必ず読ませて頂きます。　そして、皆さんのブログへ訪問はさせて頂きます。

●私のブログの記事・コメントは右片麻痺で右手が使えませんから、健常側の左手一本を使って、主にパソコンを使って作成しています。また、普段、会社（バイト）、リハビリ、病院の検診・通院などでコメント・記事の訪問の時間が短く限られています。
●失語症(高次脳機能障害)の後遺症より、今でも記事・コメントが非常に時間がかかります。　訪問は、”いいね”と”ポチ！”を優先にさせて頂き、最後にコメントを作成している場合もあります。

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