こんばんは
体調と心ご無事でしょうか？
癒しのソムリエヒロミです。
風邪が流行っているようですが
気を付けたいですね
私の薬膳の先生も風邪をこじらせ
咳が酷いようです。
そしてもう花粉が飛んでいる
ようです。（涙）
花粉症がある人は、対策に
入った方がよさそうです・
また花粉のお話を薬膳の観点から
させて頂きたいとは
思ってます。
今日も１日お疲れさまでした
２月６日おまじないの言葉
１日の始まりに唱えると
上手くいくおまじないです。
氷凌上走馬 ひょうりょうじょうそうば
良い事がありますように
おまじないの言葉はその日だけ
有効です！
このブログは毎日
１８：４５分に更新しております
ハートフルマインドの
ホームページです
ハートフルマインド
ブログランキングに参加しています！
是非応援してください！
あなたの１票が励みになります。⇒人気blogランキングへ
ブログ村にも参加しました！こちらもクリックお願いします！
今日は愚痴ばかりを言う人という
お話をさせて頂きます。
人間ですから、時には不満を
誰かに聞いて欲しい！ですよね
その気持ちは凄く良くわかります
私も仕事で嫌なことがあると
夫に話を聞いてもらう事あります。
共感されず、叱られることも
多いのですが。。
ただ、いつも同じ愚痴ばかりを
聞かされるとなると
ちょっと聞く方も疲れてくることが
ありますね。
愚痴ばかりを言う人というのは
現実には不満があるけど、それを
どう扱っていいかわからない
または自分は変わりたくない
相手に変わって欲しい。
また依存心が強い人に視られる
傾向があると心理学的には定義
されています。
アドバイスしてみても、それを
取り入れるつもりがない人だと
わかったら、アドバイスはもう
しないほうが良いかもしれません
愚痴を聞かされた上に
下手にアドバイスしようものなら
でも！と反論されて
こちらは愚痴を聞かされた上に
怒りまでぶつけられてしまいます
愚痴を聞いてもらいたいから
すこしだけ愚痴を聞いてくれる？と
相手が聞いてくれるかどうか？
本当は確認するのが良いです
人間は気分と体調があります
具合が悪い時に、愚痴を聞かされると
結構辛いものです。
それから時間を区切るのはお勧めです
電話なら３０分だけなら大丈夫と
伝えましょう。
対面なら、私は愚痴を聞くのが
得意じゃないけど３０分ならいいよと
時間を区切りましょう
愚痴ってる相手は、自分が
ひたすら喋ると思います
その時、共感できるなと思えば
共感してあげれば良いですが
またこの人同じようなことを
繰り返し言ってるな。。と
思ったときには、あまり真剣に
聞かず、聴いてるふりをして
時々相槌をうつくらいにしましょう。
愚痴を言う人は、あなたに
何とかして欲しい！というより
ただ、聞いて欲しいだけの事が
殆どです。
どうしたらいいと思う？と
聞かれたら、自分の考えを言えば
良いと思いますが
それも何度も同じ事案で続くときは
私はこの前と同じ考えだよと
伝えましょう。
友達だから愚痴を聞いて貰うのは
当たり前！はせいぜい大学生まで？
だと思います。
愚痴を聞いてもらうのは
当たり前だと思わない事が大切です。
動物を観察するくらいの
大きな気持ちで、ただ話を
聞いてあげるだけで十分です。
けれども、あまりにも
愚痴が酷い人に対しては
自分が気分が悪くなるなと
思えば合う回数、連絡する回数を
減らしてみましょう。
友達であろうと、家族であろうと
愚痴を聞かなければならない
義務はありません。
病気とかお金のことと
大事な人を亡くしたなど生活に関わる
ことで苦しんでいる人の場合は別です
しっかり愚痴を聞いてあげることが
大切です。
特に身内を亡くした人に対しては
何度も話を聞いてあげることが
大事かもしれません。
私も身内を亡くした時
何度も話を聞いてもらって
助かったことがあります。
ただ、あまり愚痴を言い続けてると
人は離れていく。。ということに
なりかねません。
愚痴に付き合うか？付き合わないか？
選択することが出来るのだという
ことは自分を守るために必要な
意識かなと思います。
明日もご無事で
占い、ヒーリングはすべて
ネットでやり取りが出来ます！
インナーチャイルドリーディング
ルーン占い（北欧の石が伝えること）
占いメニューへ
前世あなたは誰だったか？
あなたとあの人は前世では
どんな関係だったか？
占い、ヒーリング等はすべてネットで
やり取りが出来ます。
世界中とこからでも占い、ヒーリング
カウンセリングが可能です！
レイキヒーリング（遠隔で出来ます！）
お金の持ってますか？
レイキヒーリングメニューへ
姉妹ブログ 幸せの種
姉妹ブログ幸せの種へ
mixiもやっています＾＾
日記はどなたでも見ることが出来ます
皆様の清き１票を！クリック宜しくお願い致します。
↓
↓
人気ブログランキングへ
ココをクリック ↑
皆様！ぽちっとランキングに１票をお願いします。
本日もご訪問有難うございます感謝いたします！
明日も良い1日でありますように
Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
コメント