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4月4日(土)の大阪は、
日差し
が届いてました。
朝は寒寒かったですが、昼間の気温は高めで
暖かかったです![]()
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昨日は午前中、家の近くの病院で、
リハビリ(上肢・下肢)を受けて、
午後から久しぶりに、訪問のリハビリ(言語/ST)を
受けました![]()
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今日から二十四節気の「清明(せいめい)」に入りました![]()
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心地よい天候の理由や花・風習など紹介
下福 美香 公開:2025年04月03日13:00/更新:2026年03月19日20:02

4月5日は、二十四節気の「清明(せいめい)」です。清明の意味や、この時期の天候が心地よく感じられる理由、花・風習などについてお伝えします。
清明の意味や時期
2026年の清明は、4月5日です。期間でいうと、4月5日から、二十四節気「穀雨」の前日である4月19日までが清明にあたります。
清明は、すべてのものが清らかで明るく、生き生きとしているという意味です。たくさんの花が咲き、草木が育ち、日差しはまぶしく、風が心地よく感じられるころ。ちょうど入園式や入学式が行われ、新年度の始まる時期で、清明の季節感にぴったりですね。
清明の心地よい天候の理由
清明の晴れた日、外を歩いていると「気持ちが良いな」と感じたことがある方は多いのではないでしょうか。
清明のころの天候には特徴があります。
清明のころの平均気温は、一年の中で九州から北海道は11月上旬~11月下旬 (沖縄は11月下旬~12月上旬)と同じくらいで、冷たさを感じるくらいの空気感です。
ただ、清明のころと11月上旬~11月下旬では、太陽の高さが大きく違います。
太陽の高さは季節とともに変化し、夏至(6月21日)に最も高い位置を通り、冬至(12月22日)に最も低い位置を通ります。清明のころの太陽は、冬至が近づく11月上旬~11月下旬に比べて高い位置を通るため、気温は同じくらいでも、日差しはずっとまぶしく、強く感じられます。
「冷たさを感じるくらいの空気」と「強い日差し」このアンバランスさが清明の明るく清らかな季節感を作り出しているようです。
また、冷たい北風の吹く季節が終わり、南東からの穏やかな風が吹くようになり、清明のころは本格的な春の訪れを感じさせてくれます。
清明の花「ソメイヨシノ」

桜が咲くころには、桜になぞらえた“花のつく言葉”が多くあります。
・花冷え(はなびえ)…桜が咲くころ、一時的に寒さが戻ること。
・花曇り(はなぐもり)…桜が咲くころ、空が薄く曇っていること。
・花明かり(はなあかり)…満開の桜で、夜でもあたりがほのかに明るく感じること。
・花風(はなかぜ)…桜が満開のころに吹く風や、花を散らす風のこと。
・花筏(はないかだ)…水面に散った花びらが、風に吹き寄せられ流れていく様子。
・花疲れ(はなづかれ)…お花見に出かけた後の疲れのこと。
どれも美しい言葉ですね。「花疲れですか」と話をすれば、疲れも心地よく感じられそうです。ぜひ、「花のつく言葉」を会話にちりばめてみてください。
清明の風習「沖縄の清明祭(シーミー)」

清明のころ、沖縄では「清明祭」というお墓参りをする行事があります。これは中国の四大伝統節日のひとつ、自然が活気を取り戻す季節に先祖をしのぶ日として続いてきた「清明節」が伝わったものです。
沖縄の方言では「清明祭」を「シーミー」と発音します。
お墓の前に親戚が集まり、重箱につめた料理や酒、花をお供えしたあと、皆でお供えしたごちそうをいただきます。
重箱は餅重が2箱、料理が2箱で1セットと決まっており、1組はご仏前に向けてお供え、もう1組は手前に並べます。料理の中身はカステラかまぼこや紅白かまぼこ、揚げ豆腐、天ぷら、田芋、昆布、ごぼう、こんにゃく、皮付きの三枚肉の9品が基本です。お墓の前で重箱を広げ、ごちそうをいただく様子は、まるでピクニックのようで、皆のふれあいの場となっています。
沖縄の人々にとって、清明祭は、お盆、正月と並ぶ三大行事のひとつ。二十四節気の「清明」は特別な季節なのです。
◆参考:「沖縄観光情報WEBサイト おきなわ物語」
「清明」を知って、明るく気持ちのよいこの季節を満喫してくださいね。
「清明(せいめい)」は、「二十四節気」の一つで第5番目にあたる。現在広まっている定気法では太陽黄経が15度のときで4月5日頃。
「清明」の日付は、近年では4月4日または4月5日であり、年によって異なる。2026年(令和8年)は4月5日(日)である。
「清明」の一つ前の節気は「春分」(3月21日頃)、一つ後の節気は「穀雨」(4月20日頃)。「清明」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「穀雨」前日までである。
草や木、水などが清く明らかであり東南風の心地よい季節という意味で「清明」とされる。また、「清浄明潔」の略でもある。全てのものが清々しく明るく美しい頃とされ、様々な花が咲き乱れ、各地でお花見のシーズンを迎える。
江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧(べんらん)』には「万物発して清浄明潔なれば、此芽は何の草としれるなり」と記されている。また、「清明」を花言葉にする花は、キンポウゲ科デルフィニウム属のヒエンソウである。
「清明」の日付は以下の通り。
・2016年4月4日(月)・2017年4月4日(火)・2018年4月5日(木)・2019年4月5日(金)・2020年4月4日(土)・2021年4月4日(日)・2022年4月5日(火)・2023年4月5日(水)・2024年4月4日(木)・2025年4月4日(金)・2026年4月5日(日)
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カット中は美容師さんと話す?
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今日、4月5日は「ヘアカットの日」ですね![]()
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■散髪脱刀令の発布/1871年(明治4年)8月9日
■女子の断髪禁止令/1872年(明治5年)3月4日
■明治天皇の断髪/1873年(明治6年)3月
■東京の断髪率(明治8年頃)/約25%
■断髪率がほぼ100%に/明治21〜22年頃(1888〜89年)
「ざんぎり頭を叩いてみれば、文明開化の音がする」――明治初期に流行したこの洒落は、新しい時代の到来を髪型で表現した言葉でした。3月4日の「ヘアカットの日」の由来は、断髪をめぐるある奇妙な禁止令にあります。
1871年(明治4年)8月、明治政府は「散髪脱刀令」を発布しました。「散髪・脱刀はそれぞれ個人の勝手たるべし」とする内容で、武士が江戸時代から守り続けてきた丁髷(ちょんまげ)を切り、帯刀をやめることを国が公式に認めた布告でした。ただしこれはあくまでも「してもよい」という自由令であり、強制ではありませんでした。しかし「文明開化」の波に乗って断髪に踏み切る男性は増え始め、特に1873年(明治6年)に明治天皇みずから断髪すると、士族・官吏から庶民へと急速に広まっていきました。東京では、大久保利通が内務卿として断髪すると翌日には省内全員がざんぎり頭になったというエピソードも残っています。
この散髪脱刀令はもともと男性を対象としたものでしたが、世の空気は女性にも影響を与えました。「男性が断髪してよいなら、女性も同じはず」と受け取る女性が現れ、短髪にする者が続出しました。
これを受けて、翌1872年(明治5年)3月4日、明治政府は「女子の断髪禁止令」を発布しました。「男性に限って許可した断髪を女性が真似てはならない」という趣旨の禁止令で、当時の政府が髪型に込めた性別規範の強さを如実に示しています。記念日はこの禁止令が出された日に由来するとされますが、制定した団体や具体的な目的は明らかになっていません。
ちょんまげが消え、ざんぎり頭が広まるまでには意外に時間がかかりました。東京市内での断髪率は、明治8年頃には25%ほどに過ぎず、100%に達するのは明治20年代のことだったといいます。髪型ひとつをとっても、近代化とは一夜にして成し遂げられるものではありませんでした。
1872年(明治5年)のこの日、明治政府が「女子の断髪禁止令」を出した。
この前年1871年(明治4年)に「散髪・脱刀勝手たるべし」との「散髪脱刀令」が出され、男性はそれまでの「丁髷(ちょんまげ)」から「ざんぎり頭」にするのが奨励された。しかし、これを受けて断髪をする女性が続出したため、「男性に限って許可した断髪を女性が真似てはならない」とする禁止令を発布した。
このように「女子の断髪禁止令」が出された日に由来する記念日であるが、記念日を制定した団体やその目的などについては定かではない。
【あすの天気】全国的に晴れ 桜満開の東京は絶好のお花見日和に 夕方以降はにわか雨に注意|TBS NEWS DIG
(TBS NEWS DIG Powered by JNN)
今日4月5日(日)の天気予報
天気は回復傾向 東日本で夏日予想の所も
2026-04-04 17:00 ウェザーニュース
【 天気のポイント 】
・西から天気回復 休日のお花見は明日がおすすめ
・関東や東海で25℃近くまで気温上昇
・北日本も雨は昼頃まで 太平洋側は気温高い
今日4月5日(日)は天気が回復傾向で、西日本を中心に晴れるところが多くなります。北日本も雨は次第にやむ予想です。東日本を中心に気温が今日よりも高くなり、25℃以上の夏日になる所もありそうです。気温差にお気を付けください。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
時々くもり
で、
最高23℃、最低14℃、という予報です。
【昼間は暖かい 服装で調節を】
今日の大阪府の日曜日は晴れて日差しが届きます。気温は高めとなります。昼間は暖かく、一日の体感差が大きくなります。服装で上手に調節を。
●誠に申し訳ございませんが、ここで皆さんにコメントをお返し出来ません。
でも、コメント欄はいつでも開けさせて頂き、皆さんのコメントは必ず読ませて頂きます。
そして、皆さんのブログへ訪問はさせて頂きます。![]()
●私のブログの記事・コメントは右片麻痺で右手が使えませんから、健常側の左手一本を使って、
主にパソコンを使って作成しています。また、普段、会社(バイト)、リハビリ、病院の検診・通院などで
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Source: 脳内出血と失語症

























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