内科医 『反応しない練習』：無駄なモノに反応して疲労するのを避ける
おはようございます。 岸見一郎先生の『嫌われる勇気』もおすすめですが、個人的には草薙龍瞬さんの『反応しない練習』という本が大変気に入っており、折に触れて読み返しています。 『嫌われる勇気』の課題の分離という考え方に似たところもありますが、著...
ドクター
内科医 
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 3/18 （木） ネット割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、...
その他ドクター 映画館での失敗
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は、映画館に行ったときの話の小ネタ～！！ちょっと失敗した話！！どうぞー！！チュロス・・・一日に接種できる貴重なカロリーを消費して頼んだというのにほぼ色も味も差異を味わえず終わった・・・無念・・・・ち...
内科医 『エッセンシャル思考』を読んで「より少なく、より良く」実践しよう
おはようございます。 私の大のお気に入りの本の1つに『エッセンシャル思考』があります。 この本の内容を一言で言えば、人生においては「より少なく、しかしより良く」実践することが重要であるということです。 人間一人のエネルギーには限りがあります...
内科医 「コロナ自粛の大罪」
「コロナ自粛の大罪」という本が19日に出る。 早くもアマゾンで1位になっているからスゴイ。 過度なコロナ自粛が日本を殺し続けている1年。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 3/17 （水） クーポンプレゼント
生活習慣病予防についてご紹介いたします。生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるもの...
内科医 「歩行本」のムックが再びセブンに
「歩行本」のムックが再度セブンに並ぶ。 料金はなんとワンコイン、と気軽である。 またすぐに売り切れかもしれないけども。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 コロナ感染症の本質
これが東京の実行再生産数です。阪大の中野先生のグラフです。宣言を伸ばしても実行再生産数は上がっています。これは宣言と感染予防効果に相関性がないことを物語っています。それよりは季節変動によっての動きが強いものと推測できます。「コロナ感染症はイ...
内科医 ★肛門科女医あるある③★「肛門が好き」と思われがち
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■「肛門が好きと思われがち…」いや、実際、好きか嫌いかと言ったら好きです♥でも変な意味じゃなくて、学問的に大好きなんです🙌むしろ好きで興味がなきゃ、肛門科なんていうマニアックな科を選びま...
内科医 ★肛門科女医あるある①★私的な電話でも「もしもし肛門科の○○ですけど」と名乗りがち
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■電話で「もしもし肛門科の○○(自分の名字)ですけど…、保育園お迎え遅れます！」と名乗りがち～🎵総合病院での勤務日は電話で名乗るときに所属科の名前を伝えます☺️その流れでつい…😅いやー、...
内科医 ★肛門科女医あるある②★「こんな汚いところ見せてすみません」と謝られがち…
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■さぁ、いざ診察というときに度々聞くこのフレーズ「こんな汚いところ見せてすみません」←えぇぇぇ～～、そんな～😱今まで一度たりとも「この患者さんのお尻汚いから診察したくないなぁ」と思ったこ...
内科医 アレルギー症状に対して、いつアドレナリンを打ちますか？
アドレナリンはアナフィラキシーに対する第一選択薬であり、最も重要な薬剤と言ってよいでしょう。 アドレナリンを適切に投与することで、アナフィラキシーによる死亡を防げます。 私は食物経口負荷試験を年間200件ほど行っていますので、私の目の前でア...
内科医 ■Q&A■(2人目の)妊娠出産の前に痔の手術をしたほうがいいでしょうか？
女性の肛門の悩みにめっちゃ寄り添っていると自負している肛門科医です♥需要がある記事のようなので、練り直して再掲載しました🍀では、始めます💮「今、痔があるので、妊娠出産する前に手術しておいたほうがいいと思って受診しました」「一人目の時に痔でつ...
内科医 自分の価値観を明確にして自分の人生の舵を取る方法
おはようございます。 お金は生きていく上で欠かせないものであり、インデックス投資をはじめとした株式投資はお金の問題を解決するための重要な手段の一つです。 とはいえ、最終的にはお金は使って始めて真価を発揮するものであり、人生を豊かにするための...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 3/16 （火） オールタイムサービス
新型コロナウイルス感染症への対策についてご訪問いただきまして誠にありがとうございます。この投稿をInstagramで見るShiatsu Oyama(@oyamashiatsumassage)がシェアした投稿//www.instagram.c...
その他ドクター シンエヴァンゲリオン劇場版観に行った
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常漫画☆彡エヴァの映画観に行ったよー！！ネタバレなしです！安心してお読みください！それではどうぞー！！最近ボクシング漬けの毎日だから思わずヒロ先生に心の中で敬礼した🐈 ひさびさエヴァ見れた喜びと...
内科医 手術した方がいい「皮垂/skin tag」とは？
しつこいくらいに皮垂/skin tagについて書いてますが、それくらいこれを主訴に来院される患者様が多いのです👀繰り返しになりますが、基本的に皮垂/skin tagは切除する必要はありません💦ただし、切れ痔を繰り返してできた「みはりイボ」と...
その他ドクター 厳選！研修医になる前に読むべき10の記事
医学部6年間で私が学んだのは「医学知識」と「ヒューマニズム」だったように思う。 しかし実際の現場に出てみると、これら2つの武器はほとんど役に立たなかった。 そこで打ちのめされた私は、意識低い系医師として完成していったのである。 これまでそん...
内科医 ZOOMくんに感謝
もしもコロナが無かったら・・・ きっと死んでいた、だろう。 ZOOMがあるので生き延びた。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 3/15 （月） マル得セット割
新型コロナウイルス感染症への対策についてご訪問いただきましてありがとうございます。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキング手洗いや換気、アルコール消毒などを徹底的に行い、マスク着用で対応いたします。特に窓が広く、三面開放していますので、換気...
内科医 肛門科はめっちゃ狭い世界なので…
「○○病院/○○クリニックを受診したけど、そこの先生と合わなくて⤵️」とおっしゃる方も多いです※悪口ではないです。相性の問題。まぁ、確かに大腸肛門科は個性的な先生が多いかも…😅研究会のスライドなども、背景や挟む写真やBGMなど、他の学会より...
内科医 コロナ後遺症を診る
コロナもコロナ後遺症も診る。 それが「町医者」の生きる道。 そう医療タイス3月号に書いた。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 3/14 （日） 初めて割引
手技による医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年...
内科医 ★朗報！★産後の痔は1年過ぎれば、割となんとかなります♥
ママさん世代でお尻で困っている方は本当に多いです⤵️私も2人男子を産み出してるので、色々お気持ちがよくわかります🙆↑このテーマで語り出したら、クラブハウスとかってやつ、できちゃうんじゃね？みたいな。知らんけど💦妊娠中のいぼ痔・切れ痔はもちろ...
内科医 血栓性外痔核についてあまり知られてない7つのこと
まずはこちらの記事を「わたし、急におしりが痛くなって、コリってふくれちゃたんですけど。」↑10年くらいまえでテンションが若くて見づらいので、いずれ書き直します😓今日はこれに付け加えてポイントいくつか①この血栓になってしまうと、市販の軟膏だと...