健康法 「季節の移り変わり」の日!
長い長い「秋の土用」が終わりました。土用は季節と季節の狭間ですから、気が薄くてエネルギーが薄く疲れやすい時です。 今日は、「立冬」です。 正式には13時4分から「立冬」になります。 立冬になりましたが、今年の立冬は、あまり寒くなく、昼間は...
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