ダイエット シンカマスという食べ物
こんにちは^^Reinaです。シンカマスという野菜？果物？ご存知でしょうか？英語や日本語だと何と言うのかわからないのですが・・・こんな形をしています根菜のように見えます。切ってみるとこんな感じで真っ白です。お味は少し甘くて、大根や梨のような...
ダイエット
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ダイエット にほんブログ村ランキング1位になりました
こんにちは^^Reinaです。にほんブログ村ランキングの癒やし・ヒーリング部門で１位になりました。いつも応援してくださっている皆様のおかげです。どうもありがとうございます^^ランキングはこちらからご覧いただけます↓にほんブログ村これからもよ...
ダイエット [期間限定]美顔ヒーリング20％オフキャンペーンのお知らせ
こんにちは^^Reinaです。美顔ヒーリングのホームページリニューアルのキャンペーンとして「期間限定20％オフ」にてご提供させていただきます。美顔ヒーリング％オフの適用は2月29日までのお申込みとさせていただきます。めったにない割引キャンペ...
ダイエット 祝☆43キロ台【43.9kg】＆食べ放題【2948kcal】
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
ダイエット ”フルータリアンのデメリット”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット ひよこ豆とキャベツでシュウマイ風
こんにちは^^Reinaです。ひよこ豆とキャベツを使って、シュウマイ風を作ってみました。キャベツの量が足りなくて、中のタネが見えて雑な感じになってしまいました・・・^^;タネは、ひよこ豆をミキサーにかけて細かくし、マッシュルーム、長ネギ、玉...
ダイエット 蕎麦屋へ【1971kcal】過食、爆食した時に大切なこと
本日は、好きな人とのおのろけ話があるので閲覧注意になります！はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダ...
ダイエット [スマホ・携帯対応]美顔ヒーリングHPリニューアルのお知らせ
こんにちは^^Reinaです。この度美顔ヒーリングのホームページをリニューアルいたしました。美顔ヒーリングこれまでのサイトとの違いは次の通りです。☆スマホ、携帯にも対応しました☆内容を新しくし、読みやすくなりました☆写真やイラストを一新し、...
ダイエット 無料メニュー
１．LINE公式アカウント無料ヒーリング情報や無料情報、お得なクーポンなどを配信しております。個別メッセージでのお問い合わせやヒーリングのお申込みも可能です。２．無料 ヒーリング相談無料のヒーリング相談を行っております。私、Reinaがお一...
ダイエット ”フルータリアンは痩せますか？”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット オーガニックショップ「ZIVINE」
こんにちは^^Reinaです。ダバオのアブリザモール３Fにあるオーガニックショップ「ZIVINE」に行ってきました。オイル、石鹸、クリームなどがメインでした。サプリメントも売っています。フィリピンはオーガニックのお店がいろいろあって、しかも...
ダイエット 若返りスキル伝授モニターさん募集について
こんにちは(^^)Reinaです。近々、若返りスキル伝授のモニターさんを募集させていただきます。若返りスキルは、若返りホルモンの分泌、ミトコンドリアの活性化、全身の筋肉強化、活性酸素の除去機能を高め、若返りを促すスキルです。肌、髪、筋肉、骨...
ダイエット 能力を開花させるにあたり – 才能とは
こんにちは^^Reinaです。前回に続いて「親子でできる能力開発」の内容を一部紹介させていただきます。お申し込み豪華特典はこちら↓第二章 能力を開花させるにあたり１．才能とは まず、才能について定義していきたいと思います。みなさんは「才能」...
ダイエット ”フルータリアンのメリット”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット お菓子の爆食を防ぐには！【解決策】
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
ダイエット 一目惚れの器
こんにちは^^Reinaです。先日食器を割ってしまい、いいのがないか探していたところ・・・素敵な焼き物が目に留まりました。サイズもちょうど探していたくらいのサイズで味がある器で気に入りました^^和食にピッタリな感じですね♪フィリピンではなか...
ダイエット ”マインドとテクニックのバランス”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット [23日まで延長]脳を活性化させる特別動画・能力開発ヒーリング・セッション特典プレゼント
こんにちは^^Reinaです。先日ご案内させていただきました「親子でできる能力開花」のご購入プレゼントですが、一部の方から購入期限が間に合わなかったとのご連絡をいただきましたため2月23日まで延長させていただきたいと思います。親子でできる能...
ダイエット ”フルータリアンになった理由”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット 44.1kg【最小体重】に戻りました。先週の、週間平均摂取カロリー
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
ダイエット 体脂肪とBMIと内臓脂肪の数値の見方
こんにちは^^Reinaです。ずっと体重計がない生活をしていたのですが、35歳を過ぎて、脂肪が増えてきた気がしたので体脂肪計を買ってみました。体脂肪・内臓脂肪、BMIが測れるものですが・・・それぞれの数値の見方を再確認。これはオムロンの目安...
ダイエット 「親子でできる能力開発」あなたにしかできない子育て
こんにちは^^Reinaです。前回に続いて「親子でできる能力開発」の内容を一部紹介させていただきます。お申し込み豪華特典はこちら↓第一章 スピリチュアルと子育て4．スピリチュアルからみた家族これまでいくつかスピリチュアルの視点から家族につい...
ダイエット ”4種の果物☆フルーツプレート”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
ダイエット 洋服Ｌ→Ｓサイズ【19キロ減量】さようなら、今までありがとう
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
ダイエット ダバオのイーグルセンター続き
こんにちは^^Reinaです。ダバオにあるイーグルセンターの続きです。ポメロ(フルーツ)がなっています！お花も美しいです羽を広げているところが撮れました！大迫力！！娘が見つけたグラデーションがきれいなお花ジャックフルーツもなっていました。大...