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アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆靴迷子に決着ついたー！と思ったその後・・・実はかかとが大変なことになっていた・・・その後の話だよ！どうぞー！！短期間でアキレス腱を酷使し過ぎたせいと思われる・・・あと着地が下手くそか？大会おわったらじっ...

以前おすすめのサスペンス映画を紹介した。ミステリー好きが選んだおすすめサスペンス映画10選ネットでおすすめ映画を調べてみると、ベスト50とかベスト100とかのランキングがたくさん出てくる。しかしそんなランキングは読む気がしない。それならば自...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆ランニングシューズ選びに悩んでいる話！クッション性のある靴底で走ると右膝裏が痛くなるけどベアフットシューズでの初マラソン、正直、不安・・・どうする靴選び！ひとまず今回出した結論はー？！どうぞ！！！全身筋...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆ランニングシューズ選びに悩んでいる話！！新しい靴を買ってみたものの・・？？どうぞー！！！靴紐でしっかり固定しているつもりでも、わずかに緩んでいるのか？？普段は痛くなることがない右膝の裏が痛くなる・・・お...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆ランニングシューズ迷子になっている話！！つづき！どうぞー！！お店にあったちょっと厚めのナイキの靴下とかで試し履きして靴紐など調整してもらいご購入して帰宅したー！！！左右で0.5cmほど違うのだが大きい方...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆マラソンのシューズ選びに悩んでいる話のつづき！！どうぞー！！ランニングはじめて早々にサンダルランにハマったゆえ、靴での走り方に自信が持てず、前に買ったホカオネオネのリンコン３を履くと「？？？」となってし...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランニングな話！！マラソンどの靴で出る？！シューズ迷子になったのでシリーズ漫画にしたよー！！１回完結！の１話です！どうぞー！！地域のランニングサークルに加入し練習会に参加するようになって、大好きサ...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は毎年恒例のアイツの話ー！！どうぞー！！！今年早くない？出遅れた・・でも不思議なことに例年より症状が軽い気がするのやっぱり腸内環境を意識しているからではないだろうか・・・（淡い期待）腸のトリセツ江田...