その他ドクター ダイエット話。ここ3か月半の食事内容
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はダイエットなお話しー☆質問のあった食事について公開するよ！どうぞー！！脂質すくなめ・タンパク多めを意識してはいるけど、量的にはお腹いっぱい食べてるし、週１～２度は外食もしている。（外食した日は20...
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その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/7 （水） クーポンプレゼント
生活習慣病予防についてご紹介いたします。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキング生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満とな...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/6 （火） オールタイムサービス
新型コロナウイルス感染症への対策についてにほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染症への対策について手洗いや換気、アルコール消毒などを徹底的に行い、マスク着用で対応いたします...
その他ドクター コロナで最近多い質問
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆最近、外来で増えてきた質問について漫画にしたよー！！どうぞー！！最近よく「コロナのワクチンを打ったんですけどコレは関係のある症状でしょうか？」という質問がちらほらと出てくるようになった！１回目の人もいれ...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/5 （月） マル得セット割
新型コロナウイルス感染症への対策についてにほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきましてありがとうございます。この投稿をInstagramで見るShiatsu Oyama(@oyamashiatsumassage)がシェアした投...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/4 （日） 初めて割引
手技による医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキングあん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医...
その他ドクター フィットボクシング愛用グッズ☆７選
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日もボクシング話～☆フィットボクシング２をやるときに愛用してるグッズの紹介だよ！どうぞー！！いっぱいあるよ！！１こずつ行くよー！！コントローラーグリップFit Boxing / Fit Boxing ...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/3 （土） ペア割
高血圧とは私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。高血圧になると血管に常に負担...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/2 （金） ネットクーポン
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。腰痛症は、いわゆる「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛症と、痛みがあったりなかったりをくり返す「慢性腰痛症」に分かれ...
その他ドクター 運動を続けるために工夫してること４つ
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は減量＆運動なお話～！！フィットボクシング２を継続するためにしていることについて漫画にしたよ！！どうぞ～！！まとめると１）生活リズムに取り込んでルーティーンにする２）成果を見える化してモチベーション...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 7/1 （木） ネット割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。にほんブログ村マッサージ・指圧ラン...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/30 （水） クーポンプレゼント
生活習慣病予防についてご紹介いたします。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキング生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満とな...
その他ドクター 百均で見つけた便利アイテム
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常な漫画～☆大好き百円ショップをパトロールしていて見つけた便利アイテムの紹介だよー！！どうぞー！！ダイエットの味方、カツオの刺身。焼き肉屋さんによくある三連の小皿、便利ーー！！！カツオ×マヨネー...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/29 （火） オールタイムサービス
新型コロナウイルス感染症への対策についてにほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。この投稿をInstagramで見るShiatsu Oyama(@oyamashiatsumassage)がシェアし...
その他ドクター 皮膚科医が好きなマンガのまとめ
医療ブログと見せかけて、実は趣味ブログの「皮膚科医の日常と趣味とキャリア」。【関連記事】ブログの制作秘話を公開！今までブログで色々なマンガを紹介してきた。それなりの記事数になってきたので、今回はマンガ関連の記事をまとめてみる。ジョジョの奇妙...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/28 （月） マル得セット割
新型コロナウイルス感染症への対策についてにほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきましてありがとうございます。この投稿をInstagramで見るShiatsu Oyama(@oyamashiatsumassage)がシェアした投...
その他ドクター スクラブの秘密？〜○年ごしの真実〜
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はスクラブのお話ー！！スクラブっていうのは医療ドラマ等で出演者が白衣の中によく着てる色つきのTシャツみたいなユニフォームのことだよ！！どうぞー！！全然ただの飾りだと思って気にもとめてなかった布切れが...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/27 （日） 初めて割引
手技による医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキングあん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/26 （土） ペア割
高血圧とは私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。高血圧になると血管に常に負担...
その他ドクター 褒め殺しおばあちゃん
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は外来なお話～☆どうぞ～～！！認知症のおじいちゃんおばあちゃんがた、性格に傾向がある気がするー！！（とにかく明るい、いつも怒ってる、野生解放パターンなど）おじいちゃんおばあちゃんわりと好き！！！でわ...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/25 （金） ネットクーポン
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。腰痛症は、いわゆる「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛症と、痛みがあったりなかったりをくり返す「慢性腰痛症」に分かれ...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/24 （木） ネット割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。にほんブログ村マッサージ・指圧ラン...
その他ドクター お腹ぽっこりの謎に迫る
アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常漫画☆お腹ぽっこりの謎について思ったことを漫画にしたよー！！どうぞー！！人体的な正しさは分からぬ。だが個人的には尻を引っ込めるようにすると腹にも力が入り背筋もピンとする気がするー！！お腹ぽっこ...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/23 （水） クーポンプレゼント
生活習慣病予防についてご紹介いたします。にほんブログ村マッサージ・指圧ランキング生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満とな...
その他ドクター 新型コロナウイルス感染症対策 6/22 （火） オールタイムサービス
新型コロナウイルス感染症への対策についてにほんブログ村マッサージ・指圧ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染症への対策について手洗いや換気、アルコール消毒などを徹底的に行い、マスク着用で対応いたします...