シンカマスという食べ物

ダイエット

こんにちは^^Reinaです。

 

シンカマスという野菜?果物?ご存知でしょうか?

 

英語や日本語だと何と言うのかわからないのですが・・・

 

こんな形をしています

 

根菜のように見えます。

 

切ってみるとこんな感じで真っ白です。

 

お味は少し甘くて、大根や梨のような

シャクシャクしている食感です。

 

水分もたっぷりで大根+梨÷2の

ような感じです。

 

そのままオリーブオイルや塩につけて

食べても美味しいですし、サラダに

入れても美味しいです。

(ドレッシングがよく絡みます)

 

焼いたり、煮物とかにしても美味しそうですね。

 

時々フィリピンで食べるサラダに入っていて

ずっと何という野菜だろう?思っていました。

 

スーパーのサラダ売り場でも見つけて

「これはどの野菜なんだろうね?」と

娘と話していたら、なんと日本語を話せる

フィリピン人の方が親切に教えてくれました♪

 

なんというナイスタイミング^-^♪

 

これで食べたいときはいつでも買うことができます^^

 

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