カラダもココロもしんどかった1月2月。
たぶん、コロナのこともあったのだろう。
今日の晴れた天気を、外で感じて、
ピークは過ぎた!と思った。
もう大丈夫だ。
新しい出逢いに向け、
もう一度、新年が来たと思って、
心と体を整えよう。
そして、歩き始めよう。
散歩が一番だな。
お寺で、おみくじ引いてきます。
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Source: 兵庫県三田市の在宅療養支援診療所「たなかホームケアクリニック」
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