深呼吸

その他

夜明けの八ヶ岳からの眺めです。

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山々を眺めながら、
深呼吸。

最近
空気を
意識的に味わって吸ったことありますか?
美味しい料理を味わうように、
美味しい空気をゆっくりと味わうことは、
とても大切なこと。
それだけで、
感謝が溢れてきます。

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Source: ひかたま(光の魂たち)

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