【接客業・イライラ】の忘れ方

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

HSP片付けブロガーのナナコです。

 

 

私は現在、コンビニクルーとしても

働いています。

 

 

7月からのレジ袋有料化に伴い

 

 

それに向けて数週間前から

お会計時に

お客様お一人お一人へ

お伝えしてきました。

 

 

ニュースにもなっていますし

お店にはポスターや

袋の値段表示などを貼っています。

 

 

その甲斐もあってか

みなさま御周知くださり

今では多くの方が

マイバックをご持参されています。

 

 

 

ところがです!!

 

 

 

先日私が接客した

作業着姿の中年男性

 

 

 

「レジ袋は有料ですがいかがなさいますか?^ ^」

と、お聞きしたところ

 

 

「いらないです。」

と答えられました。

 

 

ドリンクとパン

それからお弁当を購入

 

 

お弁当はレンジで温めを頼まれたので

数秒間お待ち頂きました。

 

 

ピー!

 

 

温めが終わり

レンジから取り出し

お渡ししようとしたのですが

お手持ちのバッグに

このお弁当のサイズは入りそうにありません。

 

 

男性客の中には

温めたお弁当を

剥き出しで持って行かれる方も多く

 

 

この方もそれで良いのかな?と

思いましたが

ちょっと、戸惑っている様子だったので

 

 

「大丈夫ですか…?」

と声をかけ、その後

袋をご購入されますか?

そう、お尋ねしようと思ったところ…

 

 

 

「これすらも袋に入れてくれないんですね?」

 

 

 

と、吐き捨てるように言い

小さなバックにお弁当を斜めに押し込んで

自動ドアを出て行かれました。

 

 

 

 

あぁ?袋いるか?って

聞いただろうがぁ!!

【激おこ・ナナコ★】# ゚Д゚)·;’. ゴルァ!!!

 

 

 

おっと失礼♡

「ナナコさんは、菩薩みたいですね」

と、言ってくださる方も在るのですが

私はどちらかと言うと、

体育会系菩薩なのです。←どんな?w

 

 

 

 

…と、言ってやりたかったのですが。

 

 

 

 

「袋は全て有料ですので、申し訳ございません。」

と去り際の背中へ向かって言いました。

ニッコリマッコリで。

 

 

まるで私が

意地悪で袋をケチっているみたいじゃないか!と

内心ムシャクシャしましたが

 

 

 

こんな時こそ♡

ちょっと深呼吸して

気持ちを切り替えます。

 

 

 

 

私は事前にちゃんと

袋は有料だってお伝えした

 

それに、有料化は

もうとっくに始まっているし

それを知らないのは、本人の問題

 

私は悪くない、以上。

 

 

 

 

そして、自分の仕事に集中するわけですが。

 

 

さらに、こんなことを

さっさと

忘れてしまうのに良い方法があります。

 

 

 

それは

何か夢中になれることに

取り組んでいること

 

 

 

できれば現在進行形で

ライフワークのような形がいいですね。

 

 

なぜなら、いつでも気持ちを

切り替えるツールを

持っていることになるからです。

 

 

例えば

 

私は今、ポストカード制作に夢中です。

そのことが頭の中を占めています。

 

 

ですので、家に帰って

眠りにつくその瞬間まで

この【レジ袋おっさん事件】について忘れていました。笑

 

 

昔の私だったら

気持ちを切り替えよう、切り替えようと思っても

3秒後には思い出し

ずっと悶々考えていたと思います。

 

 

 

 

でも今は、気持ちのコントロールが

早くなりました。

その理由をさらに掘り下げると

 

 

 

 

自分がHSPということを自覚し

自己対話を長年続けてきたからです。

 

そして、本気で

身の回りを片付け、瞑想をし

自分の軸をしっかり持っているからです。

 

その上で

好きなことへ日常的に取り組んでいます。

 

 

 

 

こうなるまでには

5年くらいかかったように

思いますが。

かなり楽になりました。^ ^

 

 

どんなに誠意を持って

仕事をしていても

時にイヤな出来事にも遭遇します。

 

 

そんな時

怒りを感じた自分を責めることも

ありませんし

いつまでも引きずることもなくなりました。

 

 

 

怒りを感じていい

と自分に許していますし

 

 

 

というか、喜怒哀楽の

喜・楽は感じても咎められないのに

自然にやっているのに

怒・哀に関しては自分に禁ずるって

おかしな話ですよね?

 

 

どの感情も、ただの反射です。

それは自然現象なので

止める事はできません。

 

 

ただ、ネガティブな感情を

長い間持ち続けるのは

心身に良くないので

早くさよならした方が良いですよね。

 

 

 

いつまでもクヨクヨしたり

考え続けてしまわないためには

 

そんなことを

気にしているヒマなんてないくらい

自分の好きなことに

夢中になれるといいですね。

 

 

 

自分のことをちゃんと知って

エネルギーを生産的な方へ向けていると

毎日は循環し、愉しい出来事も増えて行きますよ。

 

 

 

 

 

 

私のエコバッグはカルディです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

【接客業・イライラ】の忘れ方

についてお届けしました。

 

 

それでは引き続き

素敵な土曜日をお過ごしくださいね。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▽満員御礼

 

【ナナ茶会 in 長谷寺・詳細】

 

◯日時:7月30日(木)

◯集合場所:江ノ電藤沢駅に午前10時

◯開催場所:長谷寺・海光庵(かいこうあん)

◯参加費:5500円(交通費・飲食代・拝観料料別)

◯定員:3名さま

◯テーマ:「もうダメだ〜」の乗り越え方

◯90分ほど

◯現地解散

 

*江ノ電藤沢駅で待ち合わせをし

そこから長谷駅まで一緒に移動しましょう。

 

*長谷寺は

拝観料400円がかかります。

 

*海寺庵は予約ができないので、入るまでに待ち時間が

あるかも知れませんのでご了承ください。

 

 

*キャンセル・返金は致しかねます。

*自然災害やこちらの事情で中止の場合は

Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。

 

♡満員御礼♡

ありがとうございます。

お申込フォーム

 

 

 

みなさまとお逢いできるのを愉しみにしています♡

 

 

 

 

 

▽満員御礼

 

【ナナ茶会 in 江ノ島】

 

◯日時:8月8日(土)

◯集合場所:小田急線片瀬江ノ島駅 午前10時

◯開催場所:富士見亭

◯参加費:5500円(飲食代別)

◯定員3名さま

◯テーマ:「もうダメだ〜」の乗り越え方

◯90分ほど

◯現地解散

 

 

*富士見亭は江ノ島を登った先にあります。

階段がたくさんありますので結構な運動量になります。

 

*大雨の場合は別のお店に変更します。

 

 

*キャンセル・返金は致しかねます。

*自然災害やこちらの事情で中止の場合は

Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。

 

♡満員御礼♡

ありがとうございます。

お申込フォーム

 

 

 

 

富士見亭まで歩きながら風景も楽しみましょうね☆     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナナコの自己紹介

 

 

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✩ポストカード制作✩

 

ナナコのお写ん歩がポストカードになります。

 

江ノ島・鎌倉・上野…

ノスタルジックな風景をあなたにお届けしたい。

私の直筆で、ポストに投函。

 

໒꒱ 葉書として

໒꒱ お守りとして

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心の風景で、あなたにそっと寄り添いたい

 

これからパートナーになってくださったrieさん

 

丁寧に創ってゆきたいと思います。

販売開始まで、しばらくお待ちくださいね。

 

 

♡売り上げの一部は

HSPさん・HSCちゃん関連に寄付します。

♡温かい応援・協賛をありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

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