おはようございます。
HSP片付けブロガーのナナコです。
子どもの頃は
大人をよく見ている子でした。
学校の先生も
筋が通っていないと納得がいかず
命がけで反発するようなタイプでした。
もちろん
まだまだ子どもでしたので
自分が悪いことも多々ありましたが。汗
それでも
信用できる大人と、そうでない大人を
よく観察していたものです。
そして私は
物語の空想をすることや
綺麗なモノが好きでしたし
それは今も変わりません。
「そんなの綺麗事でしょ？」
と誰かが言うようなことは
その道を地で行けば本当になります。
それが本来あって欲しい理想であるなら
どんな姿でも
追いかけて現実にしていくべきだと
私は思います。
たとえ多くの時間がかかったとしても
◯ストレスのない人間関係
◯好きなことを仕事にする
◯ひとりの時間を確保する
◯ありがとうが循環する日常
まだまだありますが
ちょっと思いつくところを挙げてみました。
こんな毎日だったら
素敵だな、最高だな、と思いますよね。
でも、そう感じるのは
そうでない現実を経験しているからです。
・苦手な人、嫌いな人がいる
・愉しいと思えない働き方をしている
・いつも「誰かのために…」と自分を犠牲にしている
・感謝したい、より、感謝されたい
これは全部かつての私です。
文句ばかり言っていました。汗
でも、これってかなり苦しいんですよね。
なぜなら、全部外側に理想を求めているからです。
・あの人の性格が変われば良いのに
・上司がもっと尊敬できる人なら良いのに
・周りが動いてくれれば良いのに
・私が頑張っているんだから、認めてよ
周りや相手をを変えるのは無理ですね。
それより自分を変えた方が早いのです。
綺麗事の世界を望むのなら
自分が先にその世界を歩かなくてはなりません。
理想の世界、綺麗事の追い方を
ひとつずつ書きます。
◯ストレスのない人間関係
→苦手な人がいるなら距離を取る
無理に付き合わない
自分からグループを抜ける、断る
まさしく「嫌われる勇気」を持つこと
残った人が本当に気の合う人
そうなれば、一旦人間関係がリセットされても
また新しい世界が広がる
◯好きなことを仕事にする
→働く時間を調整しながら
自分の好きなことを温め続ける。
「どうせ私なんて…」そんないじけた気持ちを捨てて
下手でも良いから本当に好きなことなら、地味に地道に続ける
それを少しずつ仕事として形にしてゆく、その覚悟をする。
3年、5年、10年、と気長に構える
逆に、1年でそれができるとか、思わない方がいい。
ぐちゃぐちゃ悩む、そんなことはあって当然
◯ひとりの時間を確保する
→始めは5分、10分だけでも良い
1日の中から無駄を省き
どうしたら１杯のコーヒーをゆっくり飲めるか？
ひたすら知恵を絞って工夫する
10分の自分時間が作れたら、1時間だって作れるようになる。
そのうち、時間管理がどんどん上手くなる
それは、お金・仕事・人間関係・家事
生活全般の管理ができるようになることと等しい
その頃には、自分の生き方すら定まる。
◯ありがとうが循環する日常
→人に感謝されたかったら
自分からありがとうの気持ちを持つことが先。
自分から何かを見返りなく差し出すこと
それは「笑顔」や「挨拶」でも良い
そんな小さなことから周りに幸せの種は撒ける。
そしてそれは必ず育ち、花が咲く。
いずれ、周りにはご機嫌な人が増えて
毎日が笑顔でいっぱいになる。
与え、与えられる世界にいるだろう。
綺麗事は、
降ってくるモノじゃないです。
自分から勇気を出して、取りに行くモノです。
だから、「そんなの綺麗事でしょ？」
と冷めて笑う人は
自分から動くことを諦めている、ただの怠慢です。
綺麗事を生きることは
時に痛いし、時に虚しい。
どこまでも現実的で泥臭いんです。
でも、だからこそ
それに触れた時に感動するんです。
物事は表裏一体
理想の世界だけでは成り立たないし
それだけでは退屈でしょう
対岸にあるその美しいモノは
汚れながら、傷つきながら
カッコ悪く追いかければ良いと私は思います。
その足掻いた姿さえ
いつかきっと、懐かしさ変わるから。
例えば、スポーツ選手が
本番であんなに眩しいのは
泥臭く練習を重ねて来たからです。
綺麗な技も、その世界観も
試合の後の涙も全部
痛みや苦しみなしには語れないでしょう。
乗り越えた人にしか
見えない世界があります。
それは途中でやめずに
追いかけ続けた人が見られる
美しい世界なのです。
特別な人間なんて誰もいなくて
ただ、
何を選ぶか？選ばないか？
何を続けるか？続けないか？
それだけのシンプルな話ですよね。
自分はどんな世界を生きたいのか？
何がしたいのか？
何を叶えたいのか？
正解なんてないですし
人それぞれです。
でも、「綺麗だな」そう感じたものを
憧れだけで終わらせないで
触れることができたなら
それはとても幸せでしょう。
生まれて来たのなら
途中で間違っても、痛い思いをしても
それも物語の一部として
進んだら良いです。
なんだか
最高の映画を生きた気分だ
そんなふうに
やり遂げられたら思い残すことはないでしょう。
数年後、今描いている理想の世界に
あなたも私も、近づけていますように。
今日は
【綺麗事でしょ？】だけどそれは叶うから。
をお届けしました。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
それでは今日も
素敵な1日をお過ごしくださいね。
久々にYouTubeアップしました▽
HSPで良かったこと【自分や相手を許すには？】
▽満員御礼
無事に終了しました。ありがとうございました♡
【ナナ茶会 in 長谷寺・詳細】
◯日時：７月30日（木）
◯集合場所：江ノ電藤沢駅に午前10時
◯開催場所：長谷寺・海光庵（かいこうあん）
◯参加費：5500円（交通費・飲食代・拝観料料別）
◯定員：3名さま
◯テーマ：「もうダメだ〜」の乗り越え方
◯90分ほど
◯現地解散
＊江ノ電藤沢駅で待ち合わせをし
そこから長谷駅まで一緒に移動しましょう。
＊長谷寺は
拝観料400円がかかります。
＊海寺庵は予約ができないので、入るまでに待ち時間が
あるかも知れませんのでご了承ください。
＊キャンセル・返金は致しかねます。
＊自然災害やこちらの事情で中止の場合は
Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。
♡満員御礼♡
ありがとうございます。
みなさまとお逢いできるのを愉しみにしています♡
▽満員御礼
無事に終了しました。ありがとうございました。
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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
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