HSP片付けブロガーのナナコです。
こんにちは。
今日はコラムっぽくお届けします。
私がよくお伝えしているのが
収納は部屋の続き、という言葉です。
どいういう意味？？？
かと言いますと
収納はモノを隠す場所ではない
収納は物置場ではない
という意味です。
ドキっ！！とさせたらごめんなさい。
いえいえ、これは過去の私への戒めです。
かつて私は
キッチン下も、洗面所下も
押し入れも…
みんなみんなカオスでした。
キッチン下は消費期限切れの奥地
洗面所下は洗剤ストックの館
押し入れは開けたら最後、大混乱祭りでした。
扉を開くたびにゲンナリして
なんとかしたい
でも、腰が重い
何が必要で何が不要なのか？
思い切りが悪く、結局片付かない
でも、このままではいけない…
何か良いアイディアはないものか…汗
どうにかしなくては！
という想いが常に頭の片隅に鎮座し
それだけで消耗していました。
これを
【先延ばし消耗】と名付けましょう。
これってかなり
自分に対して損をしています。
だって、先に伸ばせば、伸ばすほど
現実に何も進んでいないのに
消耗してしまうのですから！
でも過ぎた
過去を悔やむつもりはありません。
良いんです。
その過去があったからこそ
収納を片付けることの奥深さを
知ることができたのですから。
収納は部屋の続き、とお伝えしましたが
これができると
おうちと、モノと、あなたの関係性が
とても良くなります。
おうちがあなたを守り
モノがあなたを守り
あなたは今ここに感謝が湧き
毎日を心豊かに過ごすことができます。
たかが収納で大袈裟な！！
って感が否めないかもですが。
やってみて損はありません。
例え、おうちやモノに守られている、という感覚が
わからなかったとしても
カオスな収納より整った収納の方が
暮らしがスッキリすることには変わりませんから。
収納が整っていることのメリットは
・モノを探す手間が省ける
・何をどのくらい所有しているのか明確になる
・脳に余白が生まれる
上記３点です。
これだけでも十分な恩恵ですよね。
では、収納は部屋の続き、って
どうやってつくるのでしょうか？
答えはシンプルです。
抜き打ちチェックが入っても
どーぞー！と扉を全開にできること
収納の抜き打ちチェックなんて
誰がやるんですか？
という疑問は置いといてくださいね。笑
つまり、扉を開けっぱなしでも
気持ちが良いこと
恥ずかしくないということです。
収納も、部屋と同等に扱います。
・物置だから、とボンスカボンスカ
「とりあえず置き」をしない
・みられたくないモノをこっそり隠す
「隠ぺい室」にしない
私はこれを収納に対する
冒涜だと思っています。
もっと収納を敬ってください。
神聖な場所として大切に扱ってください。
…ああ、過去の私が痛がっています。汗
なぜでしょうか？
それは
収納はあなたの脳みそだからです。
見える場所だけが
片付いていれば良い
これは表面だけ良い顔をしている
営業スマイルと同じです。
片付けとは
そんな薄っぺらいモノではないのです。
収納にモノが溢れているとしたら
そこには向き合わなくてはならない
もっと本質的な問題が隠れています。
たとえば
・なにかと断れない自分
・何が好きか？わからない自分
・どうしたいか？わからない自分
・時間もお金も無駄遣いしてしまう自分
・他人に影響されてしまう自分
・感情をコントロールできない自分
心当たりはありませんか？
どうして収納と
自分の問題が関係あるのか？
それは
日頃の生き方・在り方が
収納に反映されるからです。
押し入れに、何かを放置するなら
▷自分の気持ちも放置していませんか？
収納に隠したいものがあるのは
▷本当の自分を見たくないし
見られたくないからではありませんか？
どこもかしこも
ストックでいっぱいなのは
▷まだ起きていない未来を
憂いてばかりいるからではありませんか？
一事が万事
収納は、あなたの脳みそです。
部屋も収納も片付けることは
自分自身と向き合う
セルフセラピーなのです。
時間がかかっても良いのです。
じっくり逃げずに向き合うことで
自分自身の癒しは、必ず進んで行きます。
そして、部屋も収納も
同等に片付いたとき
表面だけ取り繕うことのない
オープンハートな人生が始まります。
これが
抜き打ちチェックが入っても扉を開け放てる、
というところにつながります。
扉を閉ざさない＝心を開く
なわけです。
収納は部屋の続き
収納はあなたの心の中
収納はあなたの脳みそ
収納と仲良くなれた時
自分の癒しが進み
おうちに、暮らしに感謝が湧きます。
開けるたびに恍惚な収納
それはあなたの心が開くのを
後押ししてくれることでしょう。
おうちやモノは、いつだって
あなたを守ってくれるのです。
【先延ばし消耗】を卒業して
収納を部屋の続きにしてみませんか？
心が癒され
毎日が断然輝きだしますよ。
収納がカオスだった頃の私は
日々生きづらかったです。
でも、ひとつひとつ
モノと向き合うことを始めたら
心も軽くなって行きました。
あの頃の自分にエールを送りたいです。
よく生き抜いてきたね。
そう、生き抜けるからね、大丈夫だよ。と
YouTubeアップしました
【片付けたい】HSPがモノを捨てられない理由
いつもありがとうございます。
引き続き、フォローしていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】
ワークショップに関するお知らせ記事ではありますが
このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。
生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。
【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】
・ 片付けに迷ったとき
・ モチベーションが落ちたとき
ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。
▽秋からの講座のご案内です。
＜レインボータウン スクール＞
10月3日（土）
オンライン HSPワークショップ
無事に終わりました。
10月4日（日）
オンライン 片付けワークショップ
無事に終わりました。
11月中旬頃〜受付スタート
講座リリース 来年1月
HSP片付け講座（全6回・継続型 ３ヶ月コース・1期生）
◯HSPと片付けを組み合わせた、より深く学べる継続講座です。
◯HSPについてもっと知りたい！本気で片付けを完了させたい！
と言うお気持ちの方、ぜひ一緒に学んでみませんか？
詳細は追ってお知らせいたします。
＊詳細につきましては、もうしばらくお待ちくださいませ。
✩ポストカード制作✩
ナナコのお写ん歩がポストカードになります。
江ノ島・鎌倉・上野…
ノスタルジックな風景をあなたにお届けしたい。
私の直筆で、ポストに投函。
໒꒱ 葉書として
໒꒱ お守りとして
໒꒱ アートとして
心の風景で、あなたにそっと寄り添いたい
これからパートナーになってくださったrieさんと
丁寧に創ってゆきたいと思います。
販売開始まで、しばらくお待ちくださいね。
♡売り上げの一部は
HSPさん・HSCちゃん関連に寄付します。
♡温かい応援・協賛をありがとうございます。
ご提供メニュー
＜Zoom50分セッション＞
＊リピーターさん専用
＊新規のクライアントさんは現在受付していません。
火・水
午前10時〜10時50分
午前11時〜11時50分
２つのランキングに参加しています。
応援クリックがとても励みになっています。
いつもありがとうございます。
Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
コメント