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皆さんは人生の目標、持っておられるでしょうか？
自分の成長、仕事の成功、富を築くこと、家族の幸せ、社会に貢献すること…
人それぞれあると思います。
最近、自分の成長や幸せなどその対象を自分（個）に向けている限り、その欲求はずっと満たされず行き詰ってしまうように感じています。折に触れ達成感はあるでしょうが、掴んでも掴んでも心（魂）の渇きは満たされないように思います。
それよりも、人との心の触れ合いであったり、人の笑顔や幸せであったり…たとえ些細なことであっても心温まる一つ一つの感動や喜びを積み重ねていく方が、人生は無限に広がっていくように思うのです。そして、自分のことを横において、外に目を向け、利他的に生きている方が気づけば自分が成長し、幸せになっているようです。
利他的に生きることは、医学的、科学的にも良いことが分かっています。
”幸せホルモン””愛のホルモン”として知られる脳内ホルモンの一つオキシトシン。近年このオキシトシンが医学や脳科学の世界で注目を集めています。オキシトシンには、ストレスを抑えたり、自律神経を調整したり、血糖値や血圧をコントロールしたり、体の痛みを抑えたり、驚くべき効果があります。そして、小さな親切を心がけるだけでオキシトシンが分泌されるといいます。つまり、利他的な行動は、オキシトシンの分泌を促し、より健康に生きることにつながるのです。
遺伝子工学博士として知られる村上和雄先生もその著書の中で、心の持ち方でＤＮＡが変わる、感動、喜び、イキイキ、ワクワクすることがよい遺伝子のスイッチをオンにし、悲しみや苦しみ、悩みが悪い遺伝子のスイッチをオンにするとして、良い遺伝子をオンにする方法として、目標を持つこと、人との出会い、志と使命感、そして利他的な生き方を挙げています。
良いことも、悪いことも全てのことはブーメランのように自分に返ってきます。それが宇宙の法則です。マインドパワー（ハンドヒーリング）は人間本来が持っている癒しの能力。宇宙と繋がり人のためにその力を使っていると、宇宙との循環の中で、気づけば自分の病が癒え、環境が整い、人間関係が変わり、人生が変わっていきます。まるでもつれた糸がほどけるように、全てのことが落ち着くべきところへ落ち着いてき、それはまさに神業と言うほかありません。
限りある人生の中で
平凡の奇跡に感謝して
一つ一つの出会いを大切に
一瞬一瞬を生きていきたいと思います。
書籍紹介
- 臨床心理学から見たエネルギーヒーリング
幻冬舎より第２弾。心理学の世界からマインドパワーについて解析！
全206ページ 1620円(税込）
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- 「意識のめざめ～私が人生で知りたかったこと」
幻冬舎より発売 運命はこんなにも簡単に変わる！
全264ページ 1512円(税込）
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- 「生きて 愛して 笑って」
マインドパワーの真髄を学びたい人にはこの一冊
全360ページ 1944円（税込）
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マインドパワーを手にし、病を克服し、運命を変えた約２００人による寄稿集。パワーを手にして臨床現場で生かす医師８名の記事も掲載。
全220ページ 1188円（税込）
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太陽の丘クリニック公式ブログ
福岡市の郊外にある太陽の丘クリニックは、豊かな自然に囲まれた癒しのクリニック。必要な検査や投薬は行いながら、西洋医学をベースに患者さん本来が持つ自然治癒力を高める診療を目指しています。遠方から来られる患者さんのためにも土日・祝日も診療を行っています。http://taiyonooka-clinic.com/
Source: ドクター美都の挑戦
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