心の薬。

先日、コートを買った

これから着られる冬物のコートだ

これから着るものなのに、安く買えた

それだけで楽しくなる

なんだかウキウキしてくる

女性は買い物をすると、
なぜこうも気持ちが上がるのだろう

この“楽しい”という気持ち

大切だと思う

おいしいものを食べて「おいしい」と思えること

きれいな景色を観て「美しい」と思えること

映画を観て感動の涙を流すこと

誰かとお喋りをして笑うこと、
すっきりすること

こうして生きていることが
しあわせだと感じること――

それはきっと、“心の薬”

免疫力が上がる、“生きる力”

身体と心はつながっている

心が楽しいと、
不思議と身体も元気になってくるものだ

これも、乳がんが教えてくれたこと

さ、あしたは

どんなおいしいものを食べようか――

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Source: りかこの乳がん体験記