ごめんなさい

ブログ更新が気分転換でもあったのですが、
ちょっと今は無理になってきました。

精神状態が良くなくて、
つまり　鬱が　ひどくて、

苦しくて苦しくて、
だけど私は家の事情で
いろいろやることがあって、

最低限のことだけは
やらなきゃと思って
やっています。

というか、やらないと
破滅するからやっています。

私には誰もいません。
昔は鬱になると、
代わりにいろいろやってくれた夫は

病気のため身体が不自由で
それでも働いてくれて、

私は彼のできないことを手伝ってますが
疲労困憊です（精神的にだと思います）

鬱ではない時なら、
余裕でできていたことも

ひとつ、ひとつが辛くて。

まともな更新にならなくて
ごめんなさい。

本当にごめんなさい。

長年、読んでくれてる人が少なからずいるので、
ありがたいと思っています。

ごめんなさい
　そして　ありがとう。

鬱が抜けることを
祈ってくれると嬉しいです。

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Source: アダルトチルドレン（ＡＣ） 癒しのメッセージ・ブログ