今週読んだ本の中から★ひとりぼっちこそが最強の生存戦略である★プチつぶやき

メンタルヘルス

こんばんは
癒しのソムリエ
ヒロミです
今日も御訪問
有難うございます

感染者が増え続けて
いる状態ですね。
何事も前向きに!と
思う私ですが
さすがにここまで
感染者が増えると
この先恐ろしい。と
本当に感じます

私にはまだ
親がいますが
かかったら
恐らく助からない
だろうと覚悟も
しておかなければ
ならないだろうと
思います。

日本でここまで
感染者が増えるのは
神様も想定外と
思われてる
気がしてます。

いつもよりも
密にならないよう
人とは最低限の
接触にして
気を付けたいと
思います!

会食したらほぼ
感染する!くらいの
覚悟は必要に
なってきてると
感じています。

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今週私が読んでよかったと
思った本をご紹介させて
頂きます。

ひとりぼっちこそが
最強の生存戦略である」
名越康文先生
夜間飛行さん(出版社)

この本はひとりぼっち
という意味を本当に
考えさせられる本でした

人は誰でも一人になる
可能性があります。
家族がいつまでも
いてくれるとは
限りません
また、ひとりで過ごす
ことが出来る人間は最強に
強い。
本当にそう感じます。

ひとりぼっちである
ことは生きる上での
最強の力!だと
本当にそう思いました。

年齢層に限らず
是非読んでもらいたいと
思った1冊です。


 ぷちつぶやき

冬になると温かい飲み物が
本当に美味しいと
感じます。
紅茶の勉強をスタートして
10年位になります。

資格というものは
持ってないのですが
来年は資格にチャレンジ
してみようかなと
考えたりしてます。

コーヒーも大好きです。
最近オレンジコヒーに
はまってます

愛媛はミカンが有名
なんですけれども
愛媛のミカンを使った
ミカンコーヒーに
はまりました。
愛媛には売ってるんです。

でも家でも同じ味が
再現できないかなと
思って試したのが
オレンジショコラと言う
ココアを入れて飲む
コーヒーです。

輸入食材が売っている
お店でオレンジショコラの
パウダーを見つけました
オレンジショコラと
インスタントコーヒーを
合わせて飲むと
オレンジコーヒーに。
不思議ですが
何となくはまります

本当にコーヒーが好きな
人に怒られそうですが

あと鳥取砂丘で購入した
砂漠コーヒー!
これはまだ封を開けて
ないのですが
楽しみです。

紅茶も色々とアレンジ
して飲むと楽しいです。
正式に資格が取れたら
オンラインでお茶の
レッスンをスタート
出来ないかと思ったり
しています。

和紅茶
(日本で取れる紅茶)も
かなり盛んになってきて
和紅茶も大好きです。

エネルギー入りのお茶も
最近ハーブなどで
作ってます。
またご紹介出来たらと
思っています。

寒い冬、ちょっとだけ
工夫して、美味しいお茶を
楽しもうと思って
おります。

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体調に気を付けて
お過ごしくださいね。


Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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