今週のあなたへのメッセージ★100%じゃなくても大丈夫です。

メンタルヘルス

癒しのソムリエ
ヒロミです。
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月曜日ですね
師走が近づくと
何でか本当に忙しく
何からやればいいのか
もう本当に頭が
パニックです。
仕事だけなら
いいですが
主婦として
お正月料理の
準備しなければ
いけません。
今年は帰省しないので
自分で用意です。

鳥インフルエンザの
影響で鶏肉が
手に入りにくい気が
してます。
また食材も年末は
値上がりしますね=。

とにかく年末まで
頑張らなければと
思ってます。

お詫び

年末に募集する予定
だった2021年の
護符、お守りですが、
今回は1月5日に
募集をさせて頂く
予定です。
こちらは一番人気の
お守りです。
年明けに先着順と
させて頂きます
ご理解くだされば
嬉しいです。
年内に募集出来ずに
申し訳ありません!

1月に受験がある!
場合には、間に合う
ように優先的に
させて頂く予定です。

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先週は忙しくて
ゆっくり神社へ参拝
する時間がありません
でした。

そんな時は私が
勝手に作った
祭壇(無宗教です)で
瞑想することに
しています。

すると、こんな声が
入ってきました。

100%の力じゃ
疲れる。今は70%でも
いい。。
辛い時は辛いといっても
いい。。
今の環境は神経を
すり減らしてしまう。
今はゆっくり!を
心がけて」という
言葉を頂きました。

ゆっくり。。
出来てません(苦笑)
お昼ご飯を食べる暇も
今はありません。

占い、ヒーリングとは
全く関係ないのですが
体調が悪く、
お仕事が出来ない人の
お仕事を引き受けて
しまいました^^;

締め切りがある
仕事。ということで
出来ません。。と
言えなかったのです

忙しくても
自業自得です。

体は疲れるのですが
心はスッキリ
しています。
やるべきことがある
それは嬉しい事だと
思ってます。

ただ、どんどん
痩せていきますが
(苦笑)

コロナになり
自由がなくなり
心が疲れてしまって
辛いと感じても
それは悪い事では
ない。と思います

あ~私は辛いんだなと
思っていいです
それに罪悪感は
いらないと思います。

また頑張れない時は
100%じゃなくても
いいと思います。

いつもより
ゆっくり。。を
心がけましょう。

それだけで心が
ふわっとする気が
します。

師走皆様忙しいと
思いますが
全力をすべて出し切って
しまわないように
自分に優しくして
くださいね。

え?私が言うと
説得力がない??
(苦笑)

今週も良い1週間で
ありますように。。

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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