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先日、ある方が「私の根底には不安ばかりあります。」とおっしゃいました。「自分に自信がありません。人の目が気になります。人から言われるのが嫌で、完璧にしようとしてしまいます。こういう性格やストレスが、体調不良の原因だとわかっているけれど、なかなか自分の性格を変えることができません。」。傍から見ると「もっと自信を持って！」と言いたくなるぐらい素敵な方なのですが、ご本人は自分の考え方の癖から抜け出せずに葛藤しておられます。
”自信のなさ”というのは、育った家庭環境であったり、経験の少なさであったり、過去世のカルマであったりすると考えます。自信を持とうと思って持てるわけではなく、経験の積み重ねが必要なように思います。
また、ある方は、健康で経済的にも不自由なく、家族にも大切にされており、傍から見ると恵まれています。けれど、ご本人は日常の些細なことに不安を感じ、悶々と過ごされることが少なくありません。自分でも「過ぎてしまえば結局何とかなっている」と頭ではわかっているのですが、なかなかに思考パターンを変えられないのです。
がんになったらどうしよう」「仕事で失敗したらどうしよう」「夫が浮気をしたらどうしよう」、多かれ少なかれ、私たちは様々な不安を抱えて生きているものです。
もちろん不安を抱くことは悪いことではありません。ただ、良いことも悪いことも、意識（思考）は必ず現実となります。疑いなく１００％信じ切ることができれば、どんなことも達成できるでしょう。
ご自身の過去を振り返ってみてください。望む仕事に就けなかった、結果が出せなかった、試験に合格できなかった…などできなかったことが多々あるかもしれません。けれど、できなかった結果の前にあなたの意識が「できない」「無理だ」と決めていなかったでしょうか？
宇宙は意識（思考）のコピー機です。投げかけた思いがそのまま現実になるのだとしたら、不安なく本当に願うことを純粋に投げかけ、望む未来を手に入れたいと思わないでしょうか？
また、失敗や摩擦を恐れ、萎縮して生きていても、結局その恐れがネガティブな現象を引き起こします。失敗することで一時的にプライドが傷ついたり、辛かったりしても、そこから成長することができます。失敗を恐れずに、やりたいことをやって、結果を人のせいにせずに受け入れる…その方がずっと自由でワクワクしませんか！？
マインドパワー（ハンドヒーリング）は、宇宙と繋がり、人を癒す力です。パワーを使い、実践を重ねていると自然と不安や迷いが消えていきます。自分の手で起こす奇跡とも言える変化が、感動を呼び起こし、その経験の積み重ねが揺るぎない自信へと繋がっていきます。不安に陥りやすい人は、どうしても自分の力だけで何とかしようとしてしまいます。宇宙は、四六時中どんな時も私たちのことを見守ってくれています。やるべきことをやって、大いなるものに委ねることができれば、今よりずっと生きやすくなるのではないでしょうか。
不安は自然な感情です。
けれど、その不安に飲み込まれるのではなく、不安を吹き飛ばし
夢や希望、なりたい自分に向かって進んでいけたらいいですね。
書籍紹介
- 臨床心理学から見たエネルギーヒーリング
幻冬舎より第２弾。心理学の世界からマインドパワーについて解析！
全206ページ 1620円(税込）
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- 「意識のめざめ～私が人生で知りたかったこと」
幻冬舎より発売 運命はこんなにも簡単に変わる！
全264ページ 1512円(税込）
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全360ページ 1944円（税込）
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マインドパワーを手にし、病を克服し、運命を変えた約２００人による寄稿集。パワーを手にして臨床現場で生かす医師８名の記事も掲載。
全220ページ 1188円（税込）
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福岡市の郊外にある太陽の丘クリニックは、豊かな自然に囲まれた癒しのクリニック。必要な検査や投薬は行いながら、西洋医学をベースに患者さん本来が持つ自然治癒力を高める診療を目指しています。遠方から来られる患者さんのためにも土日・祝日も診療を行っています。http://taiyonooka-clinic.com/
Source: ドクター美都の挑戦
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