＊ 本日 3/14（日）お昼の12時〜
【ナナゆうのぐるぐる思考卒業講座】
こちらの受付をスタートしました。
＊オンラインショップ にて販売中の
「寄り添う待受」をご注文くださり
誠にありがとうございます。
ご購入者様へは、3/10（水）にメールにて
待受画像を納品させて頂きました。
まだ届いてないよ、と言う方がいらっしゃいましたら
お手数ですが
下記のアドレスまでご連絡くださいませ。
※3/10以降にご購入くださったお客様には
これから制作させて頂きます。もう少々お待ちくださいませ。
milk.cafe.choco.1111@gmail.com
＊みなさま、とても温かいお返事を
本当に、本当に、ありがとうございます！
申し訳ありません、お返事が返しきれないことを
お許しください。( ；∀；)
＊他にもSNS各所より
メッセージをいただきます。
とても丁寧に綴ってくださる方もあり
本当にありがたいのですが…
全てに返信するとなると5分10分が積み上がり
発信にかける時間がなくなってしまうので
お返事はお休みさせて頂いております。
どうかご理解いただけると幸いです。
いつも温かい応援をありがとうざいます。
ラジオを始めました。
スタンドFMというアプリをダウンロードしていただくと
いつでも聴いて頂けます。いつもありがとうございます。
こんにちは、ナナコです。
今日はラジオにいただいた
お悩みにお応えします。
▼それがこちらです▼
まとめると
気を使い
控え目に生きているのに
周りから「やられやすい」
精神的に病むほどです。
どうしたら良いですか 😓
という感じでしょうか。
これからお答えするのは
あくまで一個人の考えですので
参考までにして頂ければなと思います。
途中、ちょっと厳しい意見もありますが
ごめんなさい。
でも本気で答えて行きますので
ご容赦くださいね。
それでは始めます。
犠牲にしているもの、
それは自分の『心』です。
相談者さんは
ご自身が超HSPとおっしゃっている通り
とても繊細な気質を
お持ちなのだろうと推測します。
レターにもある通り
これまで周りに
たくさんの気を使い
やってこられた経緯がおありなのでしょう。
人に言うタイプではない、とのことなので
良心的な部分や、優しさも
持ち合わせていらっしゃることも
想像いたします。
ただ
子どもの頃からずっと
・人から責められる
・攻撃される
・ありえないほどのことを言われる
そのようなことが続いているなら
これはやはり問題ですよね。
最後はキツめでごめんなさい。汗
でも、これ
私の経験から
言わせてもらっています。
と言いますのも
私もかつて、とある職場で
意地悪な小姑のような仕打ちを受けまくる
常にディスられる、罵倒される、と言った
散々な目に遭遇したことがあるからです。
でもその頃の私は
初めに「ちょっとバカにされた」
この時点でヘラヘラしてしまったのですよね。
平気なフリ
負けん気
言い返す勇気のなさ
空気を悪くしたくない
争い事で消耗したくない
嫌われたくない
そのような気持ちが
ぐるぐるしていました。
でも、心の中では
「なんでそんなこと言うの」
「私なら絶対他人にそんなことしない」
「人が傷つくってわからないの？」
と思いっきり反論していたのですよね。
でも、
表現しないから
伝わらないのです。泣
言わなくてもわかってよ！
は、基本通用しません。
人は、エスパーではないので。
何をされても
ヘラヘラしていた私が
みんなにどう思われていたと
思いますか？
ディスられ好きなM
…こうやって書いてみると
なんか笑えますね。
実際には全然違いますよ。
ディスるな！私はMじゃない！
と心の中で、雄叫びを上げていました。
でも、わかってもらえなかったのです。
言動に表さなかったから。
もちろん
攻撃や意地悪をする方にも
問題がありますよ。
でも、あまりにも
その状況がずっと続くようなら
自分が変わることも必要なのです。
・アイメッセージで伝える
・できることは全部試す
それでもだめなら、そこから離れる、などです。
当時の私はそれができず
結局心と体を壊してしまったのですが。
最後は職場の店長さんと話し
何が辛かったのか？伝えることができました。
店長さんから聞くところによると
私をディスったスタッフは
「やり過ぎた、戻ってきて欲しい」と反省していたらしく
そこから分かったことは
攻撃している方には罪の意識は
あまりない、ということです。
だから、伝えないと、伝わらないのです。
それを痛感した
貴重な経験でした。
もうその職場に戻ることは
ありませんでしたが
学びになったので
今となっては、感謝しています。
✔ まとめ
オンラインショップ
寄り添う待受をご注文くださった皆さま
ありがとうございました。
またブログでもご紹介くださった方々へ
感謝申し上げます。
また届いた画像についてですが
ロック画面は全体が入るけど
ホーム画面は切れてしまう！
そのような場合でも
遠慮なくおっしゃってくださいね。
丁度よく収まるよう
手直しさせていただきます。
初めての企画ということもあり
皆さまの待受サイズに合わせるコツが
まだ掴めていない部分がございます。
お手間を取らせてしまい
申し訳ないのですが
どうぞお気軽に
お申し付けくださいね。
※その際、手直しをしやすいよう
スクリーンショットを一緒に添付していただけると
大変ありがたいです。
何卒よろしくお願い申し上げます。
▼ご紹介ありがとうございます▼
3月の予定
スマホ待受画面を販売中です
♡ご購入の方へポストカードをプレゼント
3（水）ひなまつりさんバースデーインスタライブ
5（金）HSPインスタレッスン
6（土）片付けインスタレッスン
４月の予定
23（金）ナナゆうのぐるぐる思考卒業講座
＊ 心理学の女神様 ゆうさんとのコラボ企画
＊受付開始は3/14お昼の12時〜です。
”皆さまの日常にそっと寄り添う”
をコンセプトに
心を込めて作品をお届けしています。
໒꒱ 売り上げの一部は
社会貢献活動の一環として寄付をさせて頂きます。
▽Shop video▽
【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】
過去に開催したワークショップに関するお知らせ記事ではありますが
このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。
生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。
【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】
・ 片付けに迷ったとき
・ モチベーションが落ちたとき
ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。
片付け・HSP 相談ルーム
Zoom50分セッション
＊リピーターさん専用
これまで1度でも
セッションを受けてくださった方は
どうぞお気軽に
お申し込みくださいませ。
ご新規様は、現在受付をお休みしています。
火・水
午前10時〜10時50分
午前11時〜11時50分
■ SNS
２つのランキングに参加しています。
応援クリックがとても励みになっています。
いつもありがとうございます。
Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
コメント