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4/23(金)【ナナゆうのぐるぐる思考卒業講座】
*SNS各所よりメッセージをいただきます。
とても丁寧に綴ってくださる方もあり本当にありがたく
とてもとてお返事したくなるのですが…
全てに返信するとなると10分15分が積み上がり
発信にかける時間がなくなってしまうので
現在、お返事はお休みさせて頂いております。
どうかご理解いただけると幸いです。
いつも温かい応援をありがとうざいます。
スタンドFMというアプリをダウンロードしていただくと
いつでも聴いて頂けます。いつもありがとうございます。
こんにちは、ナナコです。
外での働き方(現在セブンの店員です)で
私が決めていることは
自分の時間を
犠牲にしないこと、です。
私は自分の時間がなくなると
苦しくなってきます。
100万円あげるから
今月フルタイムの休みなしで
入ってくれない?と
目の前に札束を
ポーンと出されても
私は断ります。
そんなのいいから
休みが欲しい!のです。
その時間は…
ブログを書く
写真を撮る
散歩をする
片付をする
掃除をする
たくさん眠る
これらのために使います。
つまり
私が私らしく
いるための時間です。
どんなにお金があっても
自分の時間がなかったら
私は「なんのために生きてるのだろう?」と
自問自答を始めることでしょう。
職場には感謝がありますし
ズル休みをするつもりはありません。
でも、
ここまでは貢献させて頂きますが
これ以上はレッドゾーンです、と
一線を引くことは
とても大事です。
私にとっての決め事
自分の時間を犠牲にしないこと、は
心と体を守るための
『必須な決め事』なのです。
これは自分との約束です。
ここをきちっと守ることで
いつも機嫌よく仕事ができるので
結果的に自分も周りも笑顔でいられます。
昔はそれができなくて
例えば、欠員が出たら
「私が出ます!」と特攻し
常に疲れていました。
だからいつも苦しかったです。
自爆ですね。汗
自分の限界を知り
認めることは勇気が入ります。
しかしそこから
本当の自分を生きることが
始まります。
できないものはできない
そう言って良いんです。
私は、多くの人より
バリバリは動けないかも知れない。
でもそのかわり
普段の仕事を
真心込めて精一杯やる。
誰にも負けないくらいに。
今ではそれが
私の役割だと思っています。
それを理解したことで
心と体に余裕が生まれ
こうして発信活動にも
力を注げています。
今、皆様と繋がれていることは
私の大切な宝物です。
みなさまは
働き方で決めていることは
ありますか?
もし「働くことは苦しい」と
いつも感じているのなら
何か自分との『決め事』を
作ると良いかも知れません。
どんな時も
笑顔でできる精一杯で
働けると良いですね。
繊細さんHSPさんが
『自分らしく働くためのヒント』を書いた記事はこちらです▼
今日もお読みくださり
ありがとうございます。
引き続き
素敵な時間をお過ごしくださいね。
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【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】
過去に開催したワークショップに関するお知らせ記事ではありますが
このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。
生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。
【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】
・ 片付けに迷ったとき
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ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。
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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
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