只今、思い込みを外しています。

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

今朝はゆっくり起きました。

 

 

夕方から雨予報でしたが

朝は晴れていたので

 

 

またも

お写ん歩するぞ!という気持ちで

ブログも書かずに家を出ました。笑

 

 

最近、自分で作ったルーティンを

遊び感覚で壊してみています。

 

 

 

その時の気持ちを優先して

動くようにしてみています。

 

 

 

朝早く起きて

今まで通りやれないこともないけれど

 

 

今日はそっちじゃない

 

 

そう感じたら

それに従う

 

 

そんな風に過ごしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もっともっと

シンプルになりたい

 

 

シンプルにしてゆく中で

私が心から歓ぶことをしたい

 

 

私が幸せにやれることで

世界に還元できること

 

 

明日が愉しみで仕方がなく

眠りにつき

 

 

朝、目が覚めた瞬間からワクワクして

遊んで始まり、遊んで終わる

 

 

もちろん、仕事もするけれど

仕事も大好きなことだから

遊びと境目がないような…

 

 

そんな毎日だったら

まるで子どものように生きられる。

 

 

そんな風に暮らしたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やってみたいこと

きっとこれは

必要なことだろう

チャレンジしてみよう

 

 

そんな気持ちで

詰められるだけ

タスクを詰めてみた

 

 

やれないこともないけれど

自分のためにもなるけれど

 

 

詰め詰めでやることは

どうやら返って

インスピレーションが鈍るらしい

 

 

やっぱり余白は大切で

その中で「遊ぶような感覚」で

過ごすことが大切で

 

 

そうやって

モノゴトに取り組む方が

色々なことがスムーズにいくようだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分にとっての

「調和」が一体どこなのか?

日々模索、日々調整です。

 

 

どれもこれも

試してみないとわかりません。

 

 

これかな?

と思ってみたら試す

 

 

やっぱり違うな

となったら手放す

 

 

その経験が多ければ多いほど

自分にとっての情報になり

 

 

本当はどう在りたいのか

どう生きたいのかが見えて来ます。

 

 

試す数が多ければ

それだけ「あ、違った」も多くて

 

 

人はそれを

失敗と言うかもしれないけれど

 

 

そんなことはどうでも良くて

 

 

自分の生き方を

本気で模索し続けることは

 

 

進化・深化を諦めていないしるし

 

 

それにやっぱり

変わる人は美しいと思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

感覚に従って動いたら

今日は全てが最高のタイミングでした。

 

 

今までの

「こうじゃなきゃ」と言う思い込みを

もっともっとガンガン外して行きたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

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