こんにちは＾＾Reinaです。
頭痛の原因と改善法の続きです。
４．化学物質
化学物質が体内に蓄積されるのも頭痛の原因となります。
石鹸、シャンプー、リンス、歯磨き粉、洗濯洗剤、柔軟剤など私たちの身の回りには化学物質を含んだものがたくさん売られています。
また、車社会が進み、排気ガスの健康への影響も問題になっています。
こうした化学物質によって一度過敏症になってしまうと、化学物質過敏症になることがあります。
化学物質過敏症になると極微量の化学物質によって頭痛、動悸、めまい等の症状が起こってしまう症状です。
極力無添加のものや自然派な素材のものを使用するようにするとよいでしょう。
私のおすすめは【ピリカレ】と【マザータッチ】と【オレンジエックス】です。
ピリカレは洗濯洗剤（柔軟剤不要）、食器洗い、入浴剤、靴磨きなど様々な洗剤として使うことができます。
一つあればとても長持ちしますし、通常の洗濯洗剤などを買うより随分と経済的になりました。
また、メダカのエサになるほど安全性の高いものです。
化学物質が気になる方、自然派生活をしたい方にはピリカレはおすすめです。
マザータッチは主に洗濯用としておすすめです。
ニオイもほとんどしませんし、柔軟剤不要でもふんわり仕上がります。
入浴剤としても使うことができます。
お掃除用でもうひとつおすすめなのがオレンジエックスです。
これはオレンジの皮の天然素材でできています。
香りもオレンジの癒やし系で、汚れ・ニオイの両方を落としてくれますし、手荒れしにくいです。
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