こんにちは。
新しいブログで更新した記事を
毎回ここでもお知らせしようと
思っていたのですが。
昨日はできませんでした。苦笑
新しいブログでは
ここ最近、瞑想について
綴っています。
今日はSNSを「片付けた」ことによる気づきや
瞑想で自分の願いに気づくことについて触れています。
瞑想、本当に良いですよ。
そして、今月開催する
瞑想スタート講座のゲスト講師を
めぐみさんにお願いして
本当に良かったな、と思っています。
めぐみさんだから伝えられること
素直に聞けることが
たくさんあるなぁと、今から愉しみです。
めぐみさんも
昨日も、今日も
瞑想のことについて
ブログで書かれていて
どれもスーッと胸に染み込むように
入ってきます。
日々の中で
周囲の状況に振り回されず
自分の軸を持って
心穏やかに生きること
とても大切ですね。
それは生涯
自分らしく生きることに
直結しています。
そしてその感覚は
瞑想を通じて得ることができます。
詳しい実技は講座の中で
めぐみさんが
愛情たっぷり届けてくださいます。
ぜひご一緒にいかがですか？
私からは
片付けと瞑想の相乗効果について
お話させていただきます。
・なぜ、物が多いと集中できないのか？
・どうしたら片付けを進めて行けるのか？
・片付けや、瞑想を日課にする方法は？
これらを午前中にお伝えし
午後からは
じゃぁ、瞑想は具体的にどうやれば良いのか？
本当に誰でもできるのか？
と言うおもしろいところを
めぐみさんがバトンタッチで
お話してくださいます。
片付けも
心理学も
瞑想も
多角的に取り入れることで
腑に落ちることや
今まで掴めなかった感覚が繋がることも
あると思います。
根底ではみんな繋がっているのです。
そして何より大切なことは
とにかくやってみること、です。
できているのか？いないのか？
わからなくても良いのです。
進んでいるのか？いないのか？
わからなくても良いのです。
初めはみんなそうですよ。
私もそうでした。＾＾
でも、あるとき
納得する瞬間や
「そのままで幸せ」と言う感覚が
掴めるタイミングが必ず訪れます。
それまでは
めげずに続けることが
何より大事なのです。
大丈夫です。
一緒に続けてみましょう。
ヨガや、瞑想を続け
穏やかな毎日を過ごしているめぐみさんは
まさに「瞑想の先輩」ですね。
そのめぐみさん自身
「まずはやってみましょう」と
おっしゃっているので
「そっか！」と
真似してみると良いと思います。
ゆうさんの心理学もそうですね。
片付けも一緒です。
とにかく
ポイントですよ、と言うところを
そっか、そうなんだ！と
やってみましょう。＾＾
そのうち
みんな繋がって
「意味」とか「真理」とか
「自分の願いに気づく」とか
ちゃんと「こういうことだったんだ」と
理屈ではなくわかる時がきます。
私のこのブログで開催する
最後のイベントが
尊敬するゆうさん、めぐみさんと
カタチにすることができて
本当に良かったな、と思います。
たった一人で始めた「HSPの片付けブログ」が
自分らしく生きることに繋がり
共鳴できる人たちと出逢えたことが
何よりの宝物です。
「ナナコ」として
皆様にお届けできる講座は
これが生涯最後です。
片付けと瞑想を通して
自分らしい生き方・在り方を
一緒にスタートしませんか？
みなさま繋がれることを
心待ちにしていますね。
5/21（金）Zoom開催
詳細▶︎ ナナめぐの瞑想スタート講座
※5/21のみ受講希望の方は こちら
※ナナゆう講座も受けてくださった方は、8,800円 → 5,500円
お申込・お問合わせは こちら
※締め切り5/14（金）
＊毎月恒例
月一のお掃除＆ランプの水洗い
載せるのが遅くなってしまいましたが
相変わらずやっています♪
一緒にやってくださっている方が
あちらこちらにいらっしゃること、やっぱり嬉しいです。
＊6月以降の予定や
セッションについては
こちらのイベントやブログが終了した後
新しいブログでお知らせできればと思っています。
よろしくお願いいたします。
※重要なお知らせ
当ブログは5月25日にアカウントごと
全て消してしまいます。
その他のSNSにつきましては
4月24日に削除しました。
いつも温かい応援をありがとうございました。
▼新しいブログはこちらです▼
♡今後のイベントです♡
4/23（金）Zoom開催
詳細▶︎ ナナゆうのぐるぐる思考卒業講座
※無事に終了しました、ありがとうございました♡
5/21（金）Zoom開催
詳細▶︎ ナナめぐの瞑想スタート講座
※5/21のみ受講希望の方は こちら
※ナナゆう講座も受けてくださった方は、8,800円 → 5,500円
お申込・お問合わせは こちら
※締め切り5/14（金）
＊業務連絡です＊
講座へお申し込みの皆様へ
ありがとうございます。
ご入金の確認が取れた方には
48時間以内に、当日の詳細メールをお送りしています。
もし、まだ届いていない方がいらしたら
お手数ですが下記アドレスまでお知らせください。
よろしくお願い致します。
milk.cafe.choco.1111@gmail.com
＊メッセージのお返事はお休みさせて頂いております。
いつも温かい応援をありがとうざいます。
Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
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