こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
私が住むフィリピンのダバオはカカオが名産で、至るところにチョコレートやカカオのタブレア、カカオパウダーなどが売られています。
オーガニックのタブレア（カカオをすり潰したもの）を購入してみました。
今回は１キロ購入しました。
お湯で溶いて、ココナッツシュガーを入れて飲むのがフィリピンの伝統的な飲み方
ココアパウダーより脂質が多く含まれていて、白くポツポツしているのは天然のカカオの脂です。
香り豊かでとっても美味しいです❤️
本物のチョコレートドリンクってこれだったのね！という味です。
あと、私は日本のチョコレートを食べるとアレルギーが出てしまうのですが、このカカオタブレットは大丈夫なのです。
もし日本のチョコレートでアレルギー出てしまう方は、一度フィリピンのナチュラルなカカオのタブレットを試してみて欲しいです。
ちなみに、このタブレット、カロリーは高いのですが、脂肪燃焼作用があり、痩せやすい体を作るのに効果的と言われています。
私も飲んでいますが、特に太る気配はありません。
また、強い抗酸化作用があるため、若返りにおすすめです。
シミの改善や、血管の若返り、動脈硬化の予防、高血圧などにも効果があるそうです。
栄養価も高く、腹持ちもよいので、私はご飯の変わりにこのドリンクを飲んで終了！ということもあります。
シナモンを入れても美味しくておすすめです。
あと、フィリピンにはチャンポラードといって、このシクワテをお湯溶いたものにご飯をいれてお粥のようにして食べたりもします。
甘みは好みでいれるそうです。
私は米を食べないので未体験ですが、娘は結構お気に入りのようで、時々食べています。
フィリピンに来る機会がありましたら、ぜひ美容と健康におすすめのシクワテ、試してみてくださいね^^
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