もうすぐ「お盆」というのに、いまだ1回も外食をした事のない「２０２１年のホウホウ」です。
「オリンピックムード」が、だんだんとやわらいできましたが、今回は、生まれてはじめて、「女子バスケットの決勝の試合」を見ました。
バスケットって「４０分勝負」でいいですね。野球は連日、３時間半の熱戦で、本当に疲れてしまいましたが、一般向きしない訳がわかりました。
しかしどの試合も、あまりにも熱中してしまって、「４年に１回だからどんまい！どんまい！」「今回は５年に１回。楽しまなくっちゃ！」と自分に言い聞かせて、その間の「家飲み」や「ツマミ」、「オヤツ」で、オリンピックの閉会式の日は、ベスト体重から４ｋｇもアップしてしまいました。
毎日、ウォーキングをしていて「暑さに強いホウホウ」ですが、さすがに、この暑さの中では思うように歩けません。
「体を冷やすのは、いけない事はわかってる！」のですが、今の季節のビールやレモン酎ハイや果物（桃や葡萄）が美味しくて、今は、コンビニのヒット商品である「スイーツ」まで、たまに楽しんでおります。
これは今、流行りのマリトッツォ（クリームシフォン）です。色々なタイプがありますが、ファミマの物がお気に入りです。
これも美味しくて好物になりました。下の画像（笑）。
オリンピックも終わったので、自分のモードを「完全に普通モード」に戻して、３ｋｇくらい落としたいです。
甘い、辛いのどちらも好きですので、体重を落とすのには苦労しますが、内臓の負担を下げる為にもこれからダイエットにはげむ予定です（笑）。
ダイエットは、強い目的意識が必要ですので、まだまだ暑いですから、たぶんビールやレモン酎ハイを飲むはずで、ダイエットの開始は９月の満月の日からになるかもしれません。
今日の関東の気温は、「今年１番の暑さの予報」が出ており、注意が必要です。
皆さん、くれぐれも熱中症（脱水）には注意してくださいね。
「コロナ」と「熱中症」は、同じ様な症状が出ますので、ご注意してください。
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 台風が低気圧になりました。本当に最近は台風よりも低気圧の方が恐いですので、東北、北海道の方は、ご注意してくださいね。今日は全国的にも風が強くなりますので、風にも注意してください。
女子バスケットのヘッドコーチの「絶対に決勝に行って、世界一のアメリカを破り、金メダルをとる！」という信念は凄かったですね。アメリカの本気度は凄すぎて、最初の５分で「金メダルは無理だな！」と思ったのですが、奇跡を夢見て、最後まで見届け、銀でも感動しましたよ。
夏季休暇に伴なうお知らせ： ８月１４日（土）より８月２３日（月）迄、全ての業務をお休みさせて頂きます。尚、ご注文頂きました商品の発送につきまして、８月８日（日）２４時迄の受付分に関しましては、８月１３日迄に浄化・気入れを行いまして発送致します。 尚、それ以降のご注文頂きました商品の発送につきまして、８月２５日（水）以降、ご注文順に浄化、気入れを行いまして発送させて頂きますので、どうぞよろしくお願い致します。
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書籍に関するお知らせ： 「幸運が向こうからやってくる簡単な習慣」(主婦の友社）や「ホウホウ先生の幸せ恋愛開運ブック」（グラフ社）、「幸せを呼ぶスペース・クリアリング」（総合法令出版）、「ホウホウ先生の運がよくなる浄化の法則」（河出書房新社）のご購入は、アマゾンさんや楽天ブックスさんでお買い求めになれます。
Source: ホウホウ先生の開運ブログ
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