まぁ、、
38年位、長く住まれていた部屋が空いて、、
床がボコボコで、、
つまり腐っていたりして貼り替えになる。
そういうカビの生えたコンパネを剥がして、、という作業をしていたら､､
マスクしていたにもかかわらず、、
作業終わった後に、喉の奥に違和感が出てくる。
咽頭炎。
CとDと亜鉛は基本として、、
市販の漢方薬。
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これとか、、
咳が出たりする場合は、、
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これを使ったりしている。
※特にダスモックは大気汚染の酷い中国人が爆買いしていました。
まぁ、、
ノンシュガーの飴を舐めてマスクしておくと、、
大抵は大丈夫です。
要は、口呼吸だと吸い込みやすいというコトですね。
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近所のダイコクドラッグで買っています。
ともかく、、
コロナ過で、一年半ものマスク生活で、、
口呼吸癖がついている方も多いでしょう。
口呼吸は喉奥が乾燥し粘膜が弱くなる。
つまり、感染症の元ですから、、
とにかく意識して鼻呼吸を心がける事です。
その為の「飴」ですね。
昔は建設現場にチェックに入るだけで、、
インフルエンザみたいな症状になっていましたが、、
今では自分が自己物件で施工しているんで(笑)
かなり平気になってきましたね。
もしかして常在菌のバリエーションも増えたかもです。
※ただマスクはしています。
取り敢えずこの辺で。
※2つのランキングクリック宜しく。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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