『砂糖ががんのエサになる』――
ひと頃、がん患者の間で
大きな話題となっていたこの問題
“砂糖ががんを大きくする”
“甘いものを食べると再発する”
そんな噂で持ちきりだった
いや、
今でもこの話を口にする人たちは少なくない
では、砂糖を全く摂らなければ、
がんの進行は止まるのか．．．
糖分を全く摂取しなければ、
がんは消えるのか．．．
答えは、「No」だ
それどころか、人間、生きていけない
糖分も身体のためには必要な
“栄養素”なのである
たぶん、イメージは、
○食べた砂糖がそのままがん細胞に辿り着き、
がんがその砂糖を取り込んで増殖する
○甘いものを食べると、がんが進行する
．．．というところだろうか
人間の身体、そんなに単純ではないはずだ
そもそも、100％糖分を摂らない食生活など、
不可能である
がんになると、
様々なことが心配になる
不安になる
その中でも一番気を遣うようになるのが、
おそらく“食”なのだと思う
が、簡単に調べられるネットには
残念ながら、
「正しい」とは言えない情報であふれている
そして気になるのは、
そんな“よくない情報”ばかり
「あれがいい」と聞けば、
たとえそれが嫌いなものでも
そればかりを食べ、
「これがよくない」と言われれば、
好きなものでも我慢して食べないようにする
本当にそれが“がんにいい生活”なのだろうか
栄養素が万遍なく摂取できるように
いろいろな食材を食べ、
時には甘いものを食べて幸福感を得る
なにより、“おいしく楽しく食べること”
それが、
身体にも心にも一番いいことだと思うのだ
あふれ返っている、
首を傾げたくなるようなネットの情報や多くの書籍
がんの啓発や
早期発見・早期治療の大切さとともに、
間違った情報も
一緒に伝えていく必要があるのかもしれない
少なくとも、
私は食べたいものを我慢するのは嫌だ
“食べること”は楽しみでもある
その楽しみを奪われるのは、
人生、損をした気分になる
“食”は、生きるため
が、“楽しむ”という、
人間に与えられた感情でもあると思うのだ
もちろん、
量や質には気をつけながら．．．
今日の空
ハロと飛行機雲
素敵は空に出逢えたことに感謝――
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Source: りかこの乳がん体験記
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