今週のあなたへのメッセージ★自分の敵はいないと思いましょう

メンタルヘルス

こんばんは
癒しのソムリエ
ヒロミです

北京五輪!
始まりましたね~
ついつい試合を見て
しまうので、
仕事が中断して
しまうのです^^;

私はフィギアスケートが
好きなんですけれども
昔からアイスダンス
ペアが好きなんです。

昔はNHKでしか
放送されてなかった
フィギア。
浅田真央ちゃんが出て
きたくらいから
民放でも放送されますが
放送されるのは
シングルだけ。。

ペア!アイスダンス
見せて!と思って
しまいます。
NHKは放送されて
いたので。。

でも北京ではアイス
ダンスもペアも
ちょっとすごいペアが
出てきて楽しみな
私です!

仕事が遅くなって
しまいそうで
恐いのですが
しっかり応援したいと
思っております

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今週も1週間が
始まりましたね
まん延防止が出ていても
効果がないのかな~と
思うほど感染者が
減りません。

どこへも行かず
外食さえ控えている
という人がいる反面
関係なく行動する人も
いて、どこで
一体落ち着くのかと
思うとため息も出て
きますが、
気持ちだけは明るく
いきたいなと
思います。

あ、ちなみに私も
出来るだけ外出はせず
我慢しているグループの
人です^^;

さて今日のあなたへの
メッセージは
あなたには敵はいない!
そう思おう!
です

どんな意味なの?と
私も思いました

節分がありましたので
まあここ数日間は
神社にお世話になり
ました。

そこで頂いたのが
この言葉です。

敵ね。。女性の敵は女性
と言いますけれども
本当に日本にいると
人間関係が複雑で
うんざり!することが
あります。

色々と海外では
考えられないくらい
人間関係が複雑な
気がします。

例えば
みんながやってるから
やらなきゃいけない。
ボス的な人の存在。
皆のご機嫌取り
などなど。。
まあめんどくさい!

群れてるのが苦手な
私にとっては
日本の社会と言うのは
苦痛だらけ!でしか
ありません~!

人間関係が自由なようで
自由ではない
なんだかこう一回り
サイズの小さい洋服を
無理やり来てるような
そんな感覚がするのです。

ニュージーランド人の
友人は日本の女子は
世界一怖い!と
言います。

裏表がある!という
部分だと思います。

そんな時に頂いた
言葉です

自分とは違う人
嫌いな人であっても
それは敵ではない
それは自分の嫌な所を
見せてくれるお手本だと
思いなさい!
有難い存在だから
敵ではない。と
いうことです。

あ~この人のここ
嫌いだな~。
嫌な人だな=と思う事
あったりします。

だからといって
その人は敵ではなく
私の中にもある
そういう部分を教えて
くれる人なので
敵ではない。。という
ことなんだな~と
しみじみです。

なるほど、苦手な人と
いうのは、その人の
嫌だな~と思う部分が
自分の中にあるから
なんだな~と思い出し
ました。

嫌だ!嫌いだ!と
思うよりは
あ~自分にも同じ
部分があるのかな?
教えてくれてるのかな?

そう思った方が
良いんだな~と思いました

敵!だと思うと
心が苦しくなるので
敵だと思わずに
師匠!くらいに
思ってみようかなと
思ったこの頃でございます。

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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