これはダメな練習です。
バドミントン界では昔からある練習で、、
これはよろしくない。
悪練習です。
今日は全体練習日🏸
今日は2名体験参加してくれました〜🙌
メンズメンバーと女の子に分かれて
ステップ練習😊👍みんな楽しそう😊
みんなクラスアップや試合参加に向けてがんばって〜🙌
体験参加お待ちしてまーす😊
#バドミントン#大和高田市
#奈良県#ShinyBC
#シャイニー#小学生#体験会開催 pic.twitter.com/Mo9UZmnnVy— Shiny badminton club (@ShinyBC2017) April 25, 2022
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こんなことやっているのは、、
野球でいえば、、
ピッチャーに「オーバースロー」の腕は耳の近くを通るようにと指導する、、
可動域を無視した指導、、
リトルリーグのバカ監督やバカコーチみたいな化石レベルです。
「足の組み換え練習」は、、
バドミントンの定説で、誰もが経験してきたやり方ですけど、、
未だにこんな古い教科書の指導をしているとは、、
びっくりしました。
これは、、
アップデートされていないOSと同じです。
日本代表選手とかのプレーをよく見るべきですね。
トップクラスなら、、
実際のプレーではこれは結果にしか過ぎないんですよ。
ですから、、
コレを目的とする練習の必要性はゼロです。
むしろ、、
大事な部分が失われる。
バラバラな身体の動きを作り上げていく、、、
そんな練習方法です。
それが解らない方は、、、
バドミントンコーチの資格を即刻「返上」&コーチ退任することですね。
取り敢えずこの辺で。
※2つのランキングクリック宜しく。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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